一是事前1个月禁止同房，或按照意愿的要求时间二是，事前休息要充分，禁止吸烟酗酒等三是，取精前要清洁卫生，遵医嘱最后，一般取精室内都有电脑，内有影片等可以起到帮助作用，根据需要观看，看后要及时关闭。

你好如果你的2或3次精液分析都发现精液内精子太少或者完全没有精子，医生会建议做一个睾丸或附睾活检睾丸或附睾的活检可以用来确定输精管道是否通畅，精子的成熟是否有问题或精子的发生是否有问题睾丸或附睾活检技术现已。

不要以为做试管婴儿只要是自己能够弄射精就行了，其实射精的话也是要求清洁度的首先用清水洗净双手，阴茎，外阴等然后手淫法留取精液，注意所给小杯为无菌消毒过，留取时不要触摸杯缘及杯内。