吃黑豆的禁忌事项

1、多囊卵巢患者不宜吃黑豆

网上流传着很多治疗多囊卵巢综合症的偏方，其中就包括黑豆。黑豆本身含有一定的植物激素。多囊卵巢综合症患者卵巢中的小卵泡会不断释放雌激素，雌激素的积累会导致体内乳腺癌和膜癌的发生。如果经常吃黑豆，反而会“火上浇油”。因此，患有多囊卵巢的女性性，最好不要吃黑豆。

2、注意与黑豆不相克的食物。

黑豆不宜与菠菜、牛奶、四环素、豆浆、厚朴、蓖麻子、五参、龙胆等同时食用。五参是中药，所以大家在服用中药的时候要注意不要与黑豆、黑豆浆同时食用，以免中毒等不良反应。

据说黑豆是一种营养价值很高的食物。女性吃黑豆还有很多好处。它可以改善黄体功能，还可以促进排卵。因此，很多女性在怀孕期间的准备性都会吃黑豆。这将帮助您快速怀孕。不过，黑豆也不能盲目使用，因为它也有很多缺点。今天小编就来给为大家讲解一下为什么备孕时不宜盲目吃黑豆。希望大家能够关注。

备孕不可盲目吃黑豆为什么

很多女性朋友性都把黑豆视为“神药”。虽然黑豆确实对女性有帮助性备孕，还可以滋养皮肤乌黑头发，但是黑豆一定不能吃。太多了，否则会有一些副作用。

尤其是准备怀孕的女性性，不要因为黑豆有帮助而长期大量食用。如果雌激素补过量，原有的正常平衡就会被破坏，内分泌失调，脸上就会出现痘痘。甚至导致排卵延迟或直接不排卵。只有当女性性监测到有优势卵泡时才应食用黑豆。排卵后你可以停止吃它们。如果在没有优势卵泡的情况下喝黑豆，会阻碍卵泡的生长，并产生一些副作用。

此外，黑豆还含有丰富的蛋白质。如果吃得过多，身体就会吸收过多的大豆蛋白，从而减少铁的正常吸收。久而久之，很容易导致缺铁性贫血。而黑豆炒后很热性。吃多了就容易上火，所以一定要控制吃的量。