吃青蛙有如下几个好处

1、青蛙的肉质比较嫩，比较适合孕妇食用。蛙肉还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B、维生素C、E等元素。它可以补提供孕妇所需的多种营养。

2、蛙肉中的维生素E、锌、硒等物质具有抗氧化作用，可以预防骨质疏松、促进骨骼发育等，对胎儿也有友好作用。

3、蛙肉是一种性凉、咸、无毒的肉料。可以增加补元气，也可以补健脾胃。对阴虚痢疾、牙痛、腰痛等有很好的效果。具有良好的预防和治疗作用。

青蛙和牛蛙属于同一类型的动物。它们通常生长在田野和河流沿岸。它们比牛蛙小。很多人小时候可能都喜欢捉青蛙来取乐。当然，青蛙和牛蛙一样，也是可以食用的。那么孕妇孕早期可以吃青蛙肉吗？下面我们就来谈谈吧。

怀孕初期能吃青蛙吗

答：怀孕初期可以吃青蛙。蛙肉也含有丰富的营养成分。孕妇吃有营养补收费。