现在有的人想要孩子，有的人想要孩子。其实，从科学的角度来看，多生孩子的方法还是有很多的提。很多人都知道，想要生孩子，可以注意饮食。那么如果想要生孩子，备孕期间应该吃什么呢？

吃什么可以让你更容易生孩子

其实生孩子的方法和生孩子的方法很相似，只是需要的准备工作稍有相反。例如，如果你想生孩子，你应该去碱性方面性。如果你想生孩子，你应该去酸方性。

因此，如果想要生孩子，女性可以多吃泥鳅、牛肉、猪肉、鸡肉、橙子、草莓、葡萄等酸性食物，使身体呈酸性。男性可多吃牛奶、面制品、茶叶、海带、紫菜、碘、维生素D等碱性食物性。这样一来，生孩子的概率就很大了提高。

怀孕前多吃水果和蔬菜可能有助于生孩子

科学家发现，如果在怀孕前几周吃富含微量元素钙、镁的饮食（如绿叶蔬菜等），生孩子的几率会明显更高提。在接受研究人员精心准备的饮食的一组妇女中，80% 的妇女生下了女儿。相反，在怀孕的最初几周多吃富含钾和钠的食物（例如香蕉和土豆）会增加生孩子的机会。不过，这还有待进一步研究证实。

如果你想生孩子夫妻，你可以尝试增加女人血液的酸度。这样还可以使阴道的酸度提高，有利于生宝宝。因此，女性可以尽可能多吃鱼、肉、蛋白质和酸味水果，使身体呈酸性；而丈夫则可以多吃一些碱性食物。

1、酸味性食物：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类（鲫鱼、金枪鱼、鲳鱼、三文鱼、三文鱼、鲭鱼、鲣鱼、鲳鱼等）木鱼、蛋清、酸味水果（西红柿、橙子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等）。

2.碱性食品：蔬菜、水果、奶、面制品、茶叶、海带、海藻、碘、钙、维生素D。

生孩子时性交的注意事项

1. 发生性行为的时间。排卵前两三天您可以有正常行为。据说性生活次数越多，男性Y细胞的数量就会减少，所以最好每隔一两天进行一次性生活。想尝试的人可以根据自己的生理情况做出决定。

2.调整阴道酸碱度。排卵前，会分泌大量透明粘液。这种粘液会阻止雄性细胞进入子宫，而来自Y细胞的雄性细胞则不太能够适应酸性环境。如果它们在阴道停留的时间太长，可能在到达子宫口之前就已经被淘汰了，而X男性细胞更能适应酸性环境，因此可以游到子宫并怀孕顺利。

3、性交姿势。性交时，尽量避开女方高潮时的体位，男方性较好采浅渗透，让男方性的射精细胞停留在酸性环境中一段时间后，让Y Male性细胞自然被淘汰，只留下X Male性细胞。适当的姿势：侧卧位、伸展位、骑行位、后位。

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