食用芹菜注意事项

1、芹菜性凉滑的。脾胃虚寒、腹泻的准妈妈要注意不要吃得太多；

2、芹菜有降血压、血脂的作用。低血压孕妇慎食；

3、对芹菜过敏的女性性慎食。如果对芹菜过敏，吃了可能会引起皮肤红肿、经常腹泻、消化不良、头痛、咽喉痛、哮喘等；

4、备孕男性性应少吃芹菜。据报道，国外一些医生通过实验发现，Male性多吃芹菜会抑制睾丸激素的产生，有杀精作用，并使Male性细胞减少。数量。即使是健康、有生育能力的年轻人性，连续多天吃芹菜后，细胞数量也会明显减少，甚至达到难以受孕的程度。不过，只有停止吃芹菜，这种情况才会发生。几个月后就会恢复正常。

女性备孕期间可以吃芹菜、白菜吗？准父母的饮食会直接影响胎儿未来的健康，尤其是备孕期间。如果在备孕期间饮食得当、吃得好，就可以为胎儿创造更美好的未来。由于条件限制，所以准妈妈们经常会问：怀孕期间可以吃芹菜和白菜吗？我们已经针对这个问题给出了相关解答，现介绍如下。

女性备孕能吃芹菜白菜吗

答：能。

芹菜中含有大量胶体性碳酸钙，易被人体吸收。它可以补补充孕妇体内的钙性同时防止下半身肿胀。卷心菜含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质。备孕女性性经常食用可以增强人体免疫力，对减肥、健美也有帮助。

所以备孕期间适当摄入卷心菜和芹菜不会对身体造成影响，更不会影响怀孕。因此，准妈妈在备孕期间可以放心食用这两种食物。

不过值得注意的是，如果准妈妈贫血的话，就需要少吃芹菜了。因为芹菜有一定的降血脂、血压等功效，贫血的女性性如果继续吃的话，会加重贫血。因此，一般不建议贫血的女性性吃芹菜。当然，适量摄入是没有害处的。可疑的。

相反，患有高血压的孕妇性应该多吃芹菜来降低血压，保持身体健康，因为芹菜对高血压有辅助治疗作用，适量摄入可以改善高血压。