促排卵期间，女性性不仅可以吃药，还可以调整饮食，促进卵泡的生长发育。比如，适当吃一些大豆，对卵泡的生长发育是有帮助的，因为大豆中含有大量的雌激素和丰富的营养成分，可以调节女性体内的激素水平，促进卵泡的发育。010- 63208高卵泡质量。

吃大豆可以促进卵泡发育吗？一般来说，吃大豆可以促进卵泡的发育。但由于每个女性体质不同，食用后的效果也会有所不同。为了让大家更清楚地了解吃大豆是否可以促进卵泡发育，整理了下面的营养价值表供参考供。

作文|内容|内容|内容|内容

卡路里| 25大卡|硫胺素| 0.03 毫克|钙| 19毫克

蛋白质| 3.9 克|核黄素| 0 毫克|镁| 14 毫克。

脂肪| 0.2克|烟酸| 0.3毫克|铁| 0.3毫克

碳水化合物| 16克|维生素C | 8毫克|锰| 0.12毫克

膳食纤维| 0.8克|维生素E | 0.34毫克|锌| 0.27毫克

维生素A | 3 微克|胆固醇| 0 毫克|铜| 0.2毫克

胡萝卜素| 0.6 微克|钾| 213 毫克|磷| 34毫克

视黄醇| 44.8 微克|钠| 18 毫克|硒| 0.45微克。

注：及以上为每100克大豆的营养成分含量。

大豆含有丰富的营养成分和微量元素。吃豆浆可以有效促进卵泡的生长发育，从而提增加怀孕机会。为了让大家更好的备孕，下面总结一下吃大豆与卵泡发育相关的问题。希望对您有所帮助。

卵泡雌激素高可以吃黄豆吗？

FSH高的人通常可以吃大豆，但如果FSH高且雄激素高，就不建议吃大豆了。这种情况应该及时服用中药进行调理。

什么时候吃大豆有助于卵泡生长？

可以在月经前开始吃黄豆，有助于卵泡的生长发育，但效果一般较慢。如果想怀孕，建议女性性在怀孕前三个月就开始适量饮食。

排卵后可以喝豆浆吗

排卵后可以喝豆浆。豆浆中含有大量雌激素，可以使体内膜更有弹性，刺激卵泡发育，有利于怀孕。

吃黄豆可以促进排卵吗？女性性排卵期吃黄豆可以促进排卵。大豆富含大豆异黄酮和植物雌激素，可以调节女性激素水平性。激素稳定后，体内的细胞膜也会变得更好，有利于排卵。

但每个人的情况不同，所以结果也因人而异。而且，如果有排卵障碍，单纯吃黄豆并不能促进排卵，需要服用药物来治疗，比如克罗米芬、黄体生成素释放激素、溴隐亭、人绒毛膜刺激素性等。