试管婴儿促排卵的目的是促进多个卵泡同时发育成熟，获得多个卵子，从而提高试管妊娠率。

在促排卵过程中，女性朋友需要继续注射促排卵针，监测卵泡的发育情况，以便及时调整用药剂量。

由于个体差异，每个人对药物的反应都不同。一些敏感的女性在促进排泄过程中可能会感到不舒服。如何缓解这些不适？

下面，我们将为您一一详细介绍，请记笔记哦！

一、腹水

如果在促排期间出现腹水，不要惊慌，症状轻微，通常两到三天就会消退，在家休息。

如果症状严重，无消退迹象，应及时联系主治医生，在医生的指导下进行治疗，腹水完全消退后再进行移植。

二、腹胀

促排卵是利用外源性药物改变体内内分泌水平，从而达到促排卵的目的。体内内分泌水平的变化会导致其他器官代谢压力增加，容易产生腹胀。

可以多吃易消化、利尿的食物来缓解，避免给胃太大压力，不用太担心，还要多注意休息。

三、头晕恶心

如果在促进排泄过程中出现头晕、恶心，是提醒你多注意卧床休息，转移注意力，饮食尽量清淡，此外，适量摄入一些含铁食物，可以缓解贫血，缓解头晕、恶心的症状。

四、乳房肿胀

如果出现乳房肿胀现象，女性朋友可以选择穿宽松、纯棉胸罩，也可以用温湿毛巾热敷，或用手掌揉捏，但不要太用力，一定要轻。

在促排卵过程中要注意什么，才能尽可能避免这些不适？

注1：保证充足的睡眠，不熬夜，养成良好的作息习惯。

注2：健康饮食，多吃高蛋白食物、肉类、蛋类等。

注3：听从医生的建议，不要盲目私自用药。

注4：调整好心情，保持稳定的心情。

排卵期间，女性朋友一定要注意营养补充，不要过度劳累，这样更有利于卵泡的发育，提高试管成功的概率。

最后，我想提醒姐妹们，如果在促排卵过程中出现不适，要及时就医。在医生的帮助下，身体恢复后，我们应该考虑胚胎移植。