在试管婴儿中，总是提到进周的名词。那么进周是什么意思呢？

这里的进周是指试管受精技术前的检查，档案建立后，进入降调节阶段。降调开始的那一天是进周。

进入周意味着正式进入试管受精周期。医生通过患者的情况和数据综合判断患者的卵巢功能，然后为患者制定个性化的计划。

试管婴儿技术中的进周应该特别注意什么？

一、做好思想心理准备

有许多患者非常抑郁、焦虑、紧张、失眠、焦虑、怀疑，甚至抑郁和其他问题也有不同程度的出现。事实上，如果你越紧张，它就越不利于身体的内分泌调节。常也会导致试管受精技术治疗的糟糕结果和失败，因此，在试管受精治疗之前，管理自己的情绪，正确认识当前的情况，放松。配合医生的治疗，将为后期奠定良好的基础。

二、试管婴儿技术中的进周身体准备

在准备试管怀孕之前，一个好的身体是试管最终成功的巨大保证，我们应该注意以下问题：

1.适当的运动可以增强身体健康，尤其是老年患者。人会影响精子和卵子。运动可以提高精子和卵子的质量。

2、试管婴儿技术进周前，做好体检，发现影响试管婴儿的问题，要及时治疗和处理。

3.远离辐射场所，如化工厂环境、化学物质、辐射环境，尤其是男性。试管前不要在高温环境下工作，也不要在温泉里蒸桑拿。

4.注意饮食营养平衡。你可以多吃豆类和鱼类，多吃高蛋白食物，注意均衡饮食。男性也可以多吃富含维生素的食物，以提高精子质量。

5、不抽烟喝酒，不熬夜，合理安排作息时间，改掉不良习惯。