| “今天，你跟着刘畊宏一起健身了吗？” 正确的运动，不仅可以促进身心愉悦、缓解压力，塑形减肥，保持健康的体型，还可以增强体质，增加抵抗疾病的能力，改善心肺功能，预防心脑血管疾病。正所谓生命在于运动，每天坚持运动对健康更有好处。 对于准备和正在进行辅助生殖的各位试友，你的BMI（身体质量指数Body Mass Index）指数在治疗中可是十分重要的! 对于即将接受辅助生殖治疗的患者，体重控制必须得当，这样不仅能够减少促排药物用量，降低周期费用，同时能够提高妊娠几率。所以，“刘畊宏”健身操走起来。 但是健身减肥这种事不能操之过急，尤其是对没有运动习惯的人来说，不小心就容易过度运动，从“刘畊宏女孩”变成“受伤女孩”。最近有报道湖北一女子连跳3天毽子操后黄体破裂。所以试友们运动一定要循序渐进，千万不要急于求成哦~ 对于已经进行辅助生殖治疗的患者，在试管促排期间可以做适量的运动，比如慢走、散步等。小编觉得刘畊宏的毽子操有点剧烈了（本人体质差，平时也不爱运动，毽子操做起来很吃力，个人感觉仅供参考），试友们根据自己情况酌情选择合适的运动项目，但是千万不要剧烈哦~~ |
