孕前微量元素检查或孕期微量元素检查是指钙、铁、锌、铜、镁、铅六项。

1.钙

很多人认为补钙是怀孕后才来的，但事实并非如此。钙的储存应该在怀孕前开始。怀孕后，母体内已有的钙大量会转移到宝宝体内，以满足胎儿骨骼的发育需要，消耗的钙量比常人要大得多。整个怀孕期间，孕妈妈要特别注意补补钙。有关专家认为补补钙领先一步，理想的补补钙机会应该从准备怀孕时就开始。

2.铁

孕妈妈在怀孕后更容易缺铁。长期这样可能诱发缺铁性贫血，严重威胁母婴健康。临床研究发现，患有严重贫血的母亲所生的婴儿的红细胞体积比正常婴儿小19%。

3.锌

女性如果缺乏锌，胚胎发育就会受到影响，甚至可能导致先天畸形。为了避免缺锌，女性在怀孕前半期必须戒酒，多吃瘦肉、肝脏、鸡蛋、乳制品、可可、莲子、花生、芝麻、核桃等富含锌的食物。

4.铜

初步医学研究发现，导致婴幼儿死亡的疾病中，主要症状是贫血，儿童往往因精神异常、运动障碍、全身动脉血管迂曲而英年早逝。这是因为怀孕期间血液中的铜含量过低，导致胎儿缺铜，影响胎儿某些酶性的活性以及铁的吸收和做功，最终导致贫血。

5. 镁

镁是人体重要的微量元素之一。缺乏镁的孕妈妈将无法正常怀孕。怀孕初期，孕早期反复呕吐或长期封闭性腹泻，可引起镁缺乏，导致胎儿死亡以及唇裂、短舌、脑水肿等严重畸形。大豆、芝麻、海带、玉米、菠菜、黑枣、香蕉等都含有丰富的镁。孕妈妈可以多吃一些，避免怀孕期间体内镁的缺乏。

6.铅

计划中宝宝的健康与母亲血液中的铅含量密切相关。一旦进入妊娠期，体内的血铅很容易穿过胎盘，进入胎儿的血液。相当一部分女性不明原因的不孕可能是由于铅接触过量造成的。血铅过度暴露还可能增加流产、早产、胎膜早破和死产的可能性性。最好在怀孕前三个月检查血铅水平。如果你不超支，就应该防止超支。如果出现超支情况，应及时改变生活方式和饮食习惯。您应该等到血铅恢复到安全水平后再生育。