怀孕准备技巧教您如何怀孕。孕前准备至关重要，是健康和成长的先决条件。拥有一个健康可爱的宝宝是每一位准爸爸妈妈的心愿，所以我们在怀孕初期一定要做好怀孕的准备。比如备孕的小窍门，怀孕期间就应该掌握！作为一年的最后一个季节，也标志着新的一年的开始。许多人希望在这最后的日子里成功受孕。对此，重庆双子鸟医院李汉清医生表示：如果想要顺利怀孕，一些怀孕准备工作是必不可少的。做好怀孕准备，趁此机会成功受孕！

适合备孕吗？

男性男性细胞对温度非常敏感，一年四季情况不同：春、冬季较多，秋季较为旺盛。总的来说，锐男性细胞状态较好，因此锐锐适合备孕。

如何准备怀孕？

备孕期间请注意以下问题：

1、怀孕前检查：

准备怀孕前夫妻双方最好到医院进行全面的身体检查，确认双方身体是否处于健康状态，是否适合怀孕生子。因为毕竟夫妻双方的健康才是养育健康聪明宝宝的最大成本、保证和基础。

2、居住环境：

气温骤低，人都懒惰了。工作的时候，整天坐在办公室里，中午叫服务员是免费的。然而，长时间久坐对于准备怀孕的人来说并不是一件好事。过强的饮食习惯会导致身体吸收更多的热量，运动量少会阻碍很多毒素从体内排出，久而久之血气就不能很好的发挥作用。此外，电脑辐射和污染空气中的物质也会损害生殖功能。

3. 室温适用于：