备孕期间，可以多吃碱性蔬菜，使身体达到碱性状态。男性在备孕时，需要避免吸烟、饮酒，生活要有规律。这样可以增加生孩子的机会提。女性性可以在月经后服用碳酸氢钠片，直至排卵结束。不过，这些影响并不是很大。主要原因是宝宝男性细胞进入后就已经确定了。

提高生孩子的方法

1、测量基础体温：为了预测排卵期，坚持每天早上用体温计测量基础体温；

2、服用天然钙： 女性备孕三个月内，每天可服用4粒天然钙丸；

3、禁欲：女性性排卵前5天需要禁欲，直到排卵日才能发生性行为；

4、阴道酸碱度调节：排卵前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道碱度性环境；

5.制作性性高潮：性交产生性高潮。女性宫颈分泌碱性较多，适合Y 男性细胞活性。

其实，自古以来就没有有效的生孩子方法。因此，建议男女顺其自然，遵循科学方法，不要相信一些民间偏方或秘方。这会产生相反的效果。