试管婴儿移植后如何护理身体？试管婴儿技术帮助许多不孕家庭实现了为人父母的权利。如今的试管婴儿技术已经成熟，但在试管婴儿中，移植是重要的一环。至于移植后如何照顾自己的身体，很多朋友都很好奇这个问题。今天我就给大家简单介绍一下。

试管婴儿移植后如何护理身体？

1.适当休息

适当的休息非常重要。可以缓解患者的精神压力，避免流产，提高怀孕的成功率。一般情况下，移植后建议卧床休息48小时。同时，48小时内禁止洗澡或性生活。

2.选择容易消化的饮食

注意孕妇的饮食。不必刻意改变原有的饮食习惯，但要选择容易消化的食物，并在原有饮食的基础上进行调整。同时可以采取少食多餐的原则，避免一次性暴饮暴食对女性身体和胎儿血糖升高的不良影响，避免对胃肠道的过度刺激，缓解腹胀。以及对促排卵药物过度反应引起的厌食症。

3、空腹食物过敏

尤其是有过敏体质的人，尽量避免吃容易过敏的食物，比如海鲜。同时移植后应使用过敏原，避免过敏。

4.避免便秘、腹泻

试管移植后便秘是一种常见现象，移植后运动量减少很容易引起便秘。腹泻不仅影响孕妇对营养物质的吸收，还可能影响胎儿获得充足营养的能力。

Tips：饮食方面，可以多吃富含膳食纤维的食物，比如蔬菜、水果等。