女性的子宫内膜在生殖过程中发挥着重要作用。它是决定胚胎能否成功着床的一层组织。它随着女性每次月经的变化而变化，实际上是荷尔蒙变化引起的变化。正常情况下，子宫内膜的标准厚度是8-14mm，小于或超过这个范围都不利于怀孕。
生活中因子宫内膜薄而导致不孕的案例很多。可能是妇科疾病感染，也可能是先天性疾病，但大多数原因属于前者。
那么如果发现子宫内膜太薄，该如何调整才能提高试管成功率呢？不同原因引起的子宫内膜变薄有不同的调整方法。
1.年龄
由于年龄太大，月经量减少，导致子宫内膜过薄，通常通过补充生长激素来调节。
2.激素异常
由于女性荷尔蒙释放量低导致子宫内膜过薄，女性朋友应该在月经第10天补充荷尔蒙。
3.黄体功能不足
如果女性黄体功能不足，子宫内膜过薄，可以根据实际情况进行激素补充。
4.子宫内膜损伤
由于子宫内膜因粘连、损伤而过薄，一般情况下只能通过宫腔镜或腹腔镜进行治疗。严重的情况需要进行子宫内膜移植。
子宫内膜薄的女性还可以通过饮食习惯来改善病情，比如多吃富含雌激素的食物，如黑豆、黄豆、黑木耳等。平时可以多吃黑豆浆、黑豆坚果、果粉等。很快。准备怀孕的姐妹们可以多吃黑芝麻、黑米、莲藕粉、花生、腰果等食材，可以有效促进卵泡发育，提高试管成功率。
