宫冷是我们女人经常听到的一个词。顾名思义，就是指宫寒，主要是中医的一个概念。指女性子宫及其附件（输卵管、卵巢等）受寒而引起的疾病。而我们女性身体的很多问题也和宫寒有着密切的关系，那么宫寒会影响怀孕，导致不孕吗？

宫寒会导致哪些现象？

1.身体浮肿

很多宫寒的女性都会出现浮肿的情况，但这也不是绝对的。如果不是暴饮暴食引起的，伴有气短、乏力、精神差、腰腿酸痛、失眠多梦等症状，很可能是宫寒的表现。这是身体的应激反应。因为子宫内缺乏热量，为了维持身体的生理功能，身体就会开始积累脂肪。子宫越冷，储存的脂肪就越多。

2.手脚冰凉

有些女性朋友无论什么季节都会出现手脚冰凉的情况，尤其是冬天。没有电热毯，没有暖宝宝，脚一晚上就会冷。西医会说这是末梢神经的血液循环，其实这是宫寒的典型表现。有些女性甚至受凉时会感到疼痛，常年手脚冰凉，腰膝酸痛。如果出现这种情况，一定要及时去看医生，进行一些身体调理。

3.月经不调，痛经

许多女性都会经历月经不调的情况。一般来说，一周内延迟或提前都是正常的。但如果月经周期紊乱，就会伴有经血量少、有血块、颜色变浅、经期腹痛等症状。需要依赖止痛药或注射。这种情况就要注意宫寒甚至子宫疾病。如果经常出现这种情况，会对生育造成很大的影响。考虑去医院检查。

以上是女性宫寒的几种常见表现。此外，有的人还会出现面色暗黄、性欲减退、肾阳不足、口无味等身体虚弱的症状。有些女性经常感觉小腹发冷，就要考虑是否是宫寒导致的身体问题。宫寒的人身体虚弱，要注意保暖。夏天尽量不要喝加冰的专用冷饮（不加冰的奶茶也可以喝），也不要直接对着空调吹。冬天多穿衣服，不仅风度好，温度也好，经过调理后可以改善。

另外，长期宫寒还要注意是否有一些女性疾病，比如长期月经不调，注意是否有子宫疾病，一定要及时检查治疗。