1影响身体恢复 很多家庭还是让新手妈妈生完孩子后长期大量喝滋补品一方面是为了新手妈妈恢复得更快，一方面是为了妈妈奶水充足所以很多新手妈妈觉得不愿意母乳喂养是因为需要吃很多才能保证母乳的营养，会影响恢复2影响。

1早孕反映严重的准妈妈，现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充，每天钙的补充量应在800毫克左右多喝牛奶，因为它富含钙质，可以使尿液中的钠排泄增多，降低血容量以消除水肿，还可以防治妊娠高血压，并有益于胎儿骨骼的。

1乳汁不充足奶水分泌不多，宝宝吃不饱就容易哭闹还耽误成长为了让乳汁分泌更多就要让宝宝多吸吮，采取正确的哺乳方法，在饮食上多喝营养汤水，禁食辛辣生冷等食物还要保障充足的睡眠，吃的有营养睡眠好，乳汁才可以分。

都提倡母乳喂养肯定是有他的道理母乳里的营养成分全面，且宝宝容易吸收消化母乳喂养在一定程度上还减轻了经济负担当然在母乳不足的情况下，就要喝奶粉保证宝宝的营养需求。

母乳喂养还可降低妈妈乳腺癌卵巢癌发生的风险 研究证明 母乳喂养与乳腺癌之间存在强有力的 负相关 长期母乳喂养的妈妈比短期母乳喂养乳腺癌患病率 降低7% 女性一生中母乳喂养的时间每 增加12个月 ，浸润性乳腺癌的发病率 减少4。