黑豆对卵泡，补充雌激素都有好处的可以改善黄体功能不足，从而可以促进排卵，吃黑豆，有补肾的效果，您可以配合排卵试纸测测，确认是不是排卵提前。

吃黑豆是否存在对于排卵有影响是不确定的，可以选择使用排卵试条测试一下看看较好的一般情况下如果是打算促进排卵的话可以选择注射绒促性素或者是口服药物治疗较好的，再就是需要注意积极的增加饮食的营养和必要时配合B超检查。

黑豆味甘性平，入脾经肾经黑豆有活血利水祛风解毒之功效因此食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃。

黑豆可以暖宫促孕，但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多黑豆怎么吃促排卵 1好孕汤 材料当归50克，金银花也就是俗称的二花15克，红枣。

生活中很多时候是需要我们进行促排卵的，比如说在急于备孕的时候，或者需要做试管的时候，都是需要提前进行促排卵的那么在促排卵的时候怎么样的饮食可以加快排卵呢？饮食上都需要注意哪些问题呢？跟着来看看黑豆可以促排卵吗。

2吃一些黑豆的确是可以帮助促进排卵的，当然了，这也是有原因的，黑豆之所以可以帮助促进排卵，是因为黑豆中含有一些雌性激素，而这些雌性激素的含量也是比较丰富的，所以女性在吃过一些黑豆之后，可以帮助起到一个排卵的效果。

吃黑豆一定程度上可以促进排卵，建议在月经结束后第1天的时候开始吃，连续1周左右黑豆中含有叶酸大豆异黄酮等营养物质，能够帮助维持女性正常月经周期，改善黄体功能，有助于卵泡的成熟，从而促进排卵但是一般起效较慢。