试管婴儿我们在治疗过程中往往更注重三个环节：选择方案、取卵移植、移植后恢复。前两个过程是医生的工作，患者往往被迫接受，参与程度较小；而最后一个过程是由患者主导，患者参与整个过程，有很大的发展空间。

当然，在胚胎着床的问题上我们也不敢大意。有的患者甚至已经达到了恐慌的状态，其实这是没有必要的。为此，我们整理了几条建议供供您参考。

1 注意休息+不要卧床。卧床休息可能是妇产科常见的“医嘱”。如流产、早产、出血、产前产后等。但卧床休息真的有必要吗？确实需要区别对待。

对于“试管婴儿”后是否需要卧床的问题，正确答案是“不需要”。国内外生殖医学专家对此做过研究，认为试管婴儿成败与移植技术、内膜的耐受力有关性以及胚胎的质量，但没有什么关系。与移植后患者是否卧床不起有关。 性。移植后长期卧床，首先会扰乱日常生活规律，影响工作，增加心理负担，导致患者严重焦虑，影响神经内分泌调节，最终影响妊娠结局，弊大于利。

另外，长期卧床也不利于盆腔及下肢的血液循环。除了不利于胚胎着床外，还会引起腰骶部不适、食欲下降、消化不良、便秘腹胀，还可能引起下肢静脉血栓。因此，移植后修养的主要指导方针是避免过度劳累，保持较高的精力。

2.注意异常情况+移植后不要害怕腹痛。注意诊断。有些患者可能会因为压力过大而出现精神紧张，这种情况时有发生。腹部不适，一旦过去性不必被针刺般的感觉压倒，可以暂时排查。腹部有很多器官，前面有卵巢、输卵管、膀胱，后面有直肠，左右两侧还有小肠和结肠。偶尔的肠道痉挛也会引起下腹部暂时疼痛性。但如果疼痛持续并逐渐恶化，就需要去看医生了。

在另一种情况下，你需要更加警惕。如果突然出现剧烈腹痛，应及时去医院就诊。取卵和移植后突然出现的腹痛应警惕内出血，这也可能与卵巢嵌顿或变化有关。常见于取出大量卵子并有腹水的患者。另外，阑尾也是子宫的近邻，所以要注意轻重性阑尾炎引起的腹痛。

移植后出血是比较常见的症状。他们也应该被区别对待。

常见病症包括：宫颈炎症和宫颈息肉。一般出血不会太多，但可能会有少量血液性分泌物。如果出血量较多且持续时间较长，应去医院了解出血部位。必要时进行妇科检查和B超检查，看是否有宫内出血。若出现少量出血，应与主治医师沟通、会诊，必要时住院检查。如果出血量较多，如月经量多，或超过月经量，应立即就医。

有些患者担心移植后出血是宫外孕。需要说明的是：从移植到HCG检测当天，不需要考虑这个问题。即使以后发生宫外孕，此时也无法检查、诊断、预防。至于治疗，更是无从谈起。

移植后一周左右出现少量出血可能与着床出血有关。这并不需要太严重。保留原来的用药方案即可。

移植后腹胀大多与使用黄体酮药物和过度休息有关。一般情况下，移植后可以适当休息23天，然后再上班，只要不做重体力劳动，避免增加腹压的活动即可。但如果在促排卵期间和取卵后患者体内雌激素过高，而取出的卵子过多，则更要引起注意。警惕卵巢过度刺激综合征（OHSS）的存在。主要症状有腹胀、胃部不适、尿少等症状。如果逐渐恶化，应立即去医院。

如果取卵较多的患者出现胸闷，且平卧位可能会加重，则可能与OHSS引起的胸腔积液有关，此时应立即去医院。

3.移植后的饮食+药物关于胚胎移植后的饮食，不要吃得过多补，也不要过度饥饿。此阶段的精神状态和黄体酮药物可能会影响消化功能。一日三餐要定时定量，谨慎而不是一丝不苟。移植后少食多静，会降低胃肠蠕动，有时会引起便秘。这可以通过调整饮食来纠正予，多吃水果和蔬菜，高纤维饮食，适度运动。

胚胎移植后，患者手里会拿着一张医嘱，上面应该包含药物简介和随访时间。你应该记住遵守它。不要与自己比较。每个人的具体情况不同，用药方案也不同。但如果您有任何疑问，请务必再次咨询您的医生。复诊最重要的时间是抽血检查是否怀孕。最好按时跟进。 提太早或延迟都会影响医生对病情的正确判断。

我经常被问及移植前后的药物治疗问题。移植后能不能吃药，要看是否“需要”。用药要谨慎，不要一闻“药”味就变色。应权衡利弊，合理用药。轻度感冒症状可以通过多喝水和休息来缓解。如果出现高烧、剧烈咳嗽等情况，如果不吃药，也会对整个移植后的过程产生影响。如果出现阴道瘙痒，应去医院检查阴道分泌物，并根据检查结果服用药物。

另外，很多移植后的患者都希望在移植后尽快知道自己是否怀孕。这种心态是可以理解的。然而，为了做出准确的诊断，临床血液检测通常安排在排卵后14天。 试管婴儿医生已经根据取卵和移植的日期安排患者的抽血时间。因此，最好听从医生的指示，按时抽血化验。