做试管婴儿需要卧床休息多久？众所周知，试管婴儿是个既繁琐又艰辛的过程，最后能成功怀孕也是来之不易的。所以有许多女性在试管移植后就变得非常小心，生怕因为自己的一些原因而导致胚胎难以着床。所以为了能让胚胎顺利着床，她们就会在胚胎移植后选择卧床休息，但事实是试管后卧床休息的时间不能过长，一般在试管移植后2-3天内注意多休息就可以。

在试管婴儿移植后，女性患者们都担心因为自己长时间的站立，导致胚胎着床失败。其实根据一些数据显示，试管婴儿成功率主要是和胚胎移植技术、胚胎质量、子宫内膜容受性和患者自身情况有关。相反的，试管移植后是否卧床休息是没有太大关系的，长时间的卧床休息不仅对胚胎着床没有帮助，并且还会影响到患者的身体健康，对胚胎着床造成不利的影响，希望各位患者们能够引起重视。

一、做试管婴儿需要卧床休息多久？

胚胎移植可以说是试管婴儿治疗过程中最关键性的一步，胚胎能否顺利着床关系到试管婴儿的成功率，为了提高成功率，患者们都会在试管移植后选择长时间的休息，以为这样就会对着床有帮助。但也有不少专家表示，其实卧床休息对试管婴儿成功率并没有起到作用，长时间卧床休息反而会对女性身体造成不良影响，导致胚胎难以着床。

正常情况下，胚胎移植后的1-2天内女性的宫腔内游离，在第三天就会寻找合适的位置进行着床。所以其实在胚胎移植的前三天内，注意多休息和保持睡眠充足，这样就能有效的促进胚胎顺利着床。

长时间的卧床休息对于试管婴儿成功率影响是非常大的，可能会使患者出现血液不循环、消化不良、便秘腹胀和食欲不佳等情况，从而影响胚胎着床。一般来说，各家生殖医院的医生都不会嘱咐你长期卧床休息，基本上都是在移植后半小时内多注意休息。网上说的卧床休息三个月更是没有医学根据，希望患者们不要盲目跟风，听信网上的谣言，必须根据医生的医嘱来进行。

二、做试管婴儿之后需要注意什么？

试管婴儿移植后要想提高成功率，那么就在落实在生活中的方方面面，尤其是在日常饮食、生活习惯规律和情绪心态等方面。有很多初次做试管婴儿的女性，对于试管移植后要注意什么都处于一知半解的状态，那么下面就为大家介绍试管移植后的注意事项。

1.饮食清淡

女性在试管移植后需要保持饮食清淡，多吃有营养的蔬菜和水果，以提供身体所需的各种营养。不能吃辛辣刺激、煎炸油腻的食物，避免导致消化不良和腹泻，影响到胚胎正常着床。

2.心态调节

其实患者的心态和试管婴儿成功率有着密切的联系，在治疗期间要保持积极乐观心态去面对。因为如果女性在试管移植后处于紧张或者焦虑的情况下，那么就容易导致内分泌失调，影响到胚胎的正常发育，降低了胚胎着床率。

3.运动锻炼

患者要避免试管移植后的剧烈运动，以免导致卵巢扭转不利于胚胎着床，但是可以适当进行一些有氧运动，例如散步或者瑜伽等，这些都是不错的选择。

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