试管婴儿即胚胎移植。做试管婴儿前可以适当进食一些豆制品或者蛋白质、叶酸、维生素丰富的食物，对补充女性所需营养、提高试管成功的概率都具有一定的积极作用。

1、蛋白质丰富的食物：例如虾、瘦肉、鸡蛋、鱼、蟹等食物都含有丰富的蛋白质，可以补充女性所需的蛋白质，还可以维持机体的状态，利于卵泡的生长发育；

2、叶酸丰富的食物：例如生菜、橙子、菠菜、柚子等食物含有一定的叶酸，可以起到预防胎儿畸形的效果，如果自身存在叶酸缺乏，也可以遵医嘱口服叶酸；

3、维生素丰富的食物：胡萝卜、西红柿、西兰花、猕猴桃、苹果、葡萄等食物，其中含有的维生素不仅补充了机体的微量元素，而且也可以帮助试管婴儿提供营养；

4、富含雌激素的食物：主要是豆类的食物，比如黄豆豆浆、黑豆豆浆、豆腐等，含有丰富的大豆异黄酮，是一种植物性雌激素，对于提高雌激素的水平有一定的帮助，而且可以促使子宫内膜的增长，对提高试管成功率很有帮助。

除此之外，存在试管需求的女性，还应当注意进行适量的运动，为试管婴儿的着床发育，创造更加健康的环境。