如何帮助移植后的胚胎植入？试管婴儿能否怀上孩子的关键是看胚胎能否植入。所有的努力和准备都是为了植入。因此，移植后的时间是患者最紧张和不安的时期。那么如何帮助移植后的植入呢？

1.移植后，每个人都要注意保持轻松愉快的心态，不要过于紧张焦虑，尽量保持良好的状态。根据国外的研究数据，处于放松和快乐状态的女性比处于紧张状态的女性更容易怀孕。

2.移植后要注意各种营养的均衡补充，平衡营养的吸收，注意多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物。

3.移植后也要注意适当的休息，建议移植后24小时内尽量坐着躺下。手术结束后1到2天，我们就可以正常走路和上班了。我们可以每天散步，做一些温和的运动。

4.移植后要注意补充黄体酮，也叫黄体酮补充。孕激素是维持妊娠的重要条件。由于药物治疗和取卵手术，女性在取卵后黄体分泌不足，因此我们需要外源性孕激素补充。我们必须重视孕激素的补充，千万不要低估它。

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