在试管婴儿的过程中，女性性会使用促排卵药物来促进卵泡发育。但由于取卵后雌激素水平较高，容易发生卵巢过度刺激，从而增加腹水的风险。因此取卵后的女性性朋友们一定要想办法让卵巢快速恢复。

试管取卵后6种卵巢恢复方法一览试管婴儿取卵后，由于促排卵药物和排卵手术的影响，女性的卵巢性会受到一定的影响。虽然不会造成卵巢早衰，但如果保养不当，卵巢的恢复会特别慢，还可能出现腹水、卵巢囊肿等风险。

日常护理卵巢的方法有很多。可以通过饮食来改善，服用营养补充剂来恢复，或者直接通过生活方式来调整。根据很多友人取卵后的经验，取卵后恢复卵巢的可行方法有7种：

取卵后如何恢复卵巢

1、多喝水。女性卵巢有腹水。多喝水可以调节身体的新陈代谢，用水排尿可以排除体内的毒素；

2、注意休息：取卵后，如果女性卵巢性肿胀，应避免剧烈运动和提重物，以防出现卵巢扭转症状；

3、健康饮食：问取卵、卵巢恢复后吃什么。富含钙和蛋白质的食物是好的；

4.补维生素C和维生素E具有良好的抗衰老作用，可以帮助女性性服用后快速恢复卵巢健康鸡蛋；

5、叶酸补叶酸：多吃含叶酸的食物可以降低女性卵巢癌的发病率性，所以叶酸对女性卵巢的恢复有很大的作用性；

6、避免熬夜： 接受过取卵手术的女性性应保持作息规律，避免熬夜。每天最好保持7小时以上的充足睡眠；

7、注意卫生。 手术部位容易出现感染症状，必须注意个人卫生。

虽然女性性取卵后要注意卫生，但切忌用盆洗澡。这样很容易让水流入阴道感染的手术部位，引起卵巢肿大等症状。女性可以淋浴或泡澡，以免损伤卵巢。

试管取卵后恢复卵巢需要注意什么？ 取卵后，有些行为是不利于卵巢恢复的。大家在日常生活中一定要避免它们。更重要的是饮食。不吃辛辣、刺激、生冷食物。这种食物对女性不好性对卵巢恢复不好。

女性取卵后不宜吃的食物有煎炸、油炸、辣椒、烧烤、火锅、冰可乐、冷饮、冰啤酒、海鲜等，无论你多么喜欢吃，吃完鸡蛋后不要碰这些食物。

对于产后试管婴儿性的女性朋友来说，不仅需要知道如何恢复卵巢，还要知道产后试管婴儿需要注意什么。双手抓住卵巢，可以让卵巢恢复得更快，让后续的胚胎移植更顺利，间接提高了成功率。