做试管婴儿，需要根据自己的实际情况制定计划。除了按照医生的要求调节身体外，还需要制定更适合自己身体状况的生活和饮食计划。在日常生活中每天都要保证自己的健康。更好地调整自己的身体素质，以满足试管婴儿的要求。 45岁仍然可以做试管婴儿，主要通过以下方法来要求自己，更大程度地提高试管婴儿的成功率。

1.做全面的身体检查

要做试管婴儿，建议做全面的身体检查，了解卵巢功能和卵子的情况，当然还要检查子宫内膜情况，确定各项身体指标是否符合怀孕的要求，这样才能保证那你做试管婴儿更安全。做试管婴儿并不是单纯的追求成功率，而是要达到更健康的标准，否则会导致怀孕期间出现很多风险。全面的体检可以帮助您提前做好充分的准备。

2.你必须过健康的生活

45岁女性需要去医院检查，配合医生的治疗要求，选择合适的促排卵方式。除此之外，还有一件非常重要的事情，就是保证日常生活更加健康。避免工作和生活压力太大，做试管婴儿也不要给自己太大的压力。保持轻松稳定的生活，这样才能进一步提高试管婴儿的成功率。

3.不要过分关注结果

建议大家不要太关注试管婴儿是否成功，而是真正面对整个过程，积极参与试管婴儿过程。每个细节都必须符合专业医生的要求。成功率会有很大帮助。如果你过于注重试管婴儿的结果，势必会给你做试管婴儿带来很大的压力，从而影响试管婴儿的进程，成功率也很难提高。

45岁仍然可以做试管婴儿，如果想提高成功率，一定要注意以上问题。按照以上要求做试管婴儿，不仅会提高你的成功率，还能保证你的身体状况，达到健康的生育标准。可以有效规避整个怀孕过程中的各种风险。大家都知道，35岁以上的女性就属于高龄产妇。为了规避风险，她们必须提前做好准备，以达到正常分娩的标准。