想要生二胎的女性应把握最佳生育年龄

女性的生育能力，在没有疾病影响的情况下，还是会随着年龄的增长而逐渐下降，包括性腺的活性、卵子的健康状况等。

生育过程主要由女性完成。到青春期时，女性的卵子数量平均为40万个，然后逐月减少，直至更年期完全消失。每月减少1000个左右的卵子，其中只有一个成熟并提供受孕机会，卵子的数量会逐渐减少。然而，现代人的生育观念发生了变化。女性需要承受与男性相同的工作压力。即使女性想要生二胎，也要早做准备。

无法怀二胎或由于精子质量下降

虽然男人一生都有当父亲的能力，但从优生学的角度来看，仍然存在一个最佳年龄层。以精子的质量为例。老年男性的精子虽然没有老化，密度甚至更高，但活力却明显下降。不动和畸形精子的数量增加了20%，精子新陈代谢的速度也加快了。这样一来，新陈代谢后就产生了大量的废物，对子孙后代的不利影响可想而知。男性精子质量在30岁时达到顶峰，此后持续5年，直至35岁，然后质量下降。 30岁到35岁之间的男性所生的孩子是最好的。

生二胎要做什么准备？

生二胎需要孕前充分准备

既然男女年龄对怀二胎都有影响，那么生二胎前要做什么准备呢？怎样才能怀二胎？

在准备怀孕之前，夫妻双方的健康不再是个人的事情。您的健康与孩子和全家人的幸福息息相关。一些不良的生活习惯如抽烟喝酒，一些长期“隐形”的疾病如牙痛、痛经、神经性头痛等也会影响未来宝宝的健康。

以最常见的痛经为例。很多女性的痛经是由于子宫内膜异位症等不孕症引起的，对怀孕有一定的影响。另外，宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病也不利于怀孕。同样，中年男性的射精能量减弱，阴茎很快衰弱，不应期延长，即两次性生活时阴茎勃起的间隔时间延长，这也是男性不育的重要原因。因此，想要生二胎的夫妇在怀孕前应该接受系统的检查和对症治疗，使自己的身体调整到最佳的生育状态。