怀孕初期腹痛、出血是怎么回事？女性怀孕后，通常会出现一些症状，如更年期、疲倦、嗜睡、呕吐等，这些都是正常现象。但也有很多女性在怀孕初期会感到腹痛、出血。到底是怎么回事？如果出现这种情况我们该怎么办？

很多女性第一次怀孕，所以比较担心孕期腹痛、出血等问题。女性在刚怀孕的时候会出现一些症状，腹痛就是其中之一。如果是生理变化引起的，随着身体逐渐适应就会缓解。很多情况都是这样。

但如果出现出血症状和剧烈腹痛，尤其是下腹疼痛，就应该特别注意了，因为这可能是先兆流产或宫外孕的征兆。这时，建议去正规专业医院检查，排除宫外孕、先兆流产等隐患。

那么，为什么会发生先兆流产呢？

先兆流产的原因有很多。可能是孕囊发育不好，或者是孕妈妈体质太弱，无法承担宝宝的营养。

1、母体原因：女性怀孕后，如果情绪不稳定、愤怒、悲伤等精神刺激导致大脑皮层活动，子宫收缩就会迫使胚胎挤出，或者胚胎死在子宫里。另外，如果内分泌失调，如黄体、垂体、甲状腺功能失调，以及子宫发育不良时子宫过度屈曲，导致子宫腔阻碍胚胎发育，都可能导致先兆流产。

2、胚胎本身的原因：由于各种原因，胚胎本身的质量不太好，孕囊发育不好，从而导致流产。

3、其他原因：脐带供氧不足、胎盘病毒感染、羊水病以及某些妇科炎症等也可导致流产。

怀孕早期腹痛和出血的另一个可能原因—— 宫外孕

女性宫外孕就像一颗定时炸弹悄悄埋在体内，随时可能引发爆炸的危险，导致生命的丧失。

了解宫外孕的危害并及时制止

1.有破裂

2.晕厥和休克

3.导致流产

4.再次宫外孕或不孕

5. 危机生活

约有5%的宫外孕患者因治疗不及时而失去了宝贵的生命。所以在这里提醒广大女性，发现宫外孕一定要及时治疗。虽然宫外孕对女性的危害很大，但只要女性能够及时做到“早发现、早诊断、早治疗”，就可以及时预防宫外孕的发生。

因此，在怀孕初期，女性如果发现腹痛、出血，一定要引起重视，及时去正规专业医院检查，排除先兆流产、宫外孕的可能，以免发生宫外孕。及时发现，给自己带来严重伤害。

怀孕初期的饮食

很多妈妈在怀孕期间和备孕期间都会有这样的疑问：怀孕后应该吃什么？

其实归结起来就是两个问题：

1、怀孕后，真的有那么多饮食禁忌吗？

2、孕妇应该补充哪些营养素以及如何补充？

在这里我想告诉准妈妈们，“吃”真的没有那么多饮食禁忌，营养也可以通过日常饮食来补充。

只要遵循孕期饮食原则，合理计划膳食，就可以解决大多数妈妈所困扰的问题。

怀孕期间饮食的一般原则

不能吃螃蟹、不能吃山楂……这些都是错误的想法。怀孕期间您真正应该避免的唯一事情是：

酒；

未经高温消毒的牛奶和乳制品；

生的或不安全的食物。

除了这些之外，孕期饮食最重要的是补充关键营养素。

以叶酸为例，整个孕期都需要补充叶酸，而且越早开始越好。

怀孕早期叶酸缺乏被认为是一半以上新生儿神经管缺陷的原因。

可想而知，怀孕期间补充叶酸是多么重要。

同样，准妈妈们也需要按时、按需补充铁、碘、DHA、钙等营养物质，以保证宝宝的生长需要。