子宫腺肌病饮食注意事项？除了在医院接受治疗外，子宫腺肌病患者的饮食在日常生活中也非常重要。专家表示：合理的饮食不仅可以缓解症状，还可以加快疾病的治疗。

子宫腺肌症的饮食注意事项：

子宫腺肌症的饮食注意事项！子宫腺肌病患者不宜吃酸。酸性食物具有固涩、涩涩的作用，使血液凝滞，不利于经血的顺畅流动和排出。因此，痛经患者在经期应尽量避免食用此类食物。酸性食物有米醋、酸辣蔬菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、大枣、芒果、杏、李子、柠檬等。

子宫腺肌症的饮食注意事项！子宫腺肌病患者不宜吃辛辣食物。有些痛经患者月经量本来就多。吃辛辣、温热、刺激性食物会加重盆腔充血、炎症，或引起子宫肌肉过度收缩，从而加重痛经。因此，痛经患者应尽量少吃或不吃辣椒、花椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴莲及辛辣调味品。

子宫腺肌症患者不宜贪食生冷，胃肠功能较差的女性经期前及经期应避免生冷食物，如冷饮、生冷菜、螃蟹、田螺、淡菜、水蛭、梨、柿子等。西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、菱角、柚子、橘子等，防止寒瘀加重痛经。

子宫腺肌病患者应尽量少吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。

子宫腺肌病患者不宜吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性及含激素的食物。

对于中年育龄妇女，如果痛经继发加重，并伴有月经过多、经期过多、子宫增大等，应考虑子宫腺肌症，及时就医。

子宫腺肌病饮食应注意什么

子宫腺肌症的饮食

1、饮食宜清淡，不宜吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

2.避免辣椒、花椒、生洋葱、生大蒜、白酒等刺激性食物和饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性及含激素的食物。

4、多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

什么是子宫腺肌病

子宫内膜原本是子宫腔表面的一层绒毛组织。如果子宫内膜躁动不安，长入子宫肌层内部，就会在异位部位周期性生长、剥离、出血，形成子宫腺肌病。

子宫腺肌病的临床表现

1. 症状

(1)月经失调(40%50%)。主要表现为月经周期延长、经量增多。有些患者在月经前后还可能出现点滴出血，严重的患者可能会导致贫血。

(2)痛经(25%)。其特点是继发性进行性痛经。常在月经来潮前一周开始出现，待月经结束时痛经缓解。止痛药在早期可以缓解痛经，但随着病情的进展，痛经所需的止痛药剂量明显增加，使患者难以忍受。

（三）其他。约35%的患者无症状。

2. 标志

妇科检查时，子宫常均匀增大，呈球形，腺肌瘤可能表现为硬结节。子宫一般不超过怀孕12周的大小。当月经临近时，子宫有触痛感；月经期间，子宫增大，变软，压痛比平时更明显；月经期过后，子宫缩小。子宫常与周围粘连，特别是直肠，活动较差。 15%40%并发子宫内膜异位症，约一半患者并发子宫肌瘤。

子宫腺肌症检查项目

1.影像学检查

是术前诊断本病最有效的手段。阴道超声检查的敏感性为80%，特异性为74%，比腹部探头更准确。子宫腺肌病，B超检查显示子宫均匀增大，回声不均匀；腺肌瘤，B超检查显示子宫不均匀增大，部分膨隆，病灶不均匀，高回声。 MRI可以在术前客观了解病变的位置和范围，对决定治疗方法有很大帮助。弥漫性子宫腺肌症MRI T2WI显示子宫交界区弥漫性增厚；局限性子宫腺肌病在T2WI上表现为类似于交界区信号的低强度肿块影，边界模糊。

2. 血清CA125

部分子宫腺肌病患者血清CA125水平升高，对监测疗效有一定价值。