怎样才能更容易怀孕呢？女性应该做好孕前检查，孕前和怀孕三个月补充叶酸，了解自己的周期等，这些都可以增加怀孕机会，促进受孕。我怎样才能增加怀孕的机会？

1、做好孕前检查，了解夫妻双方的身体状况。

在计划生孩子之前，为了更好地准备怀孕，记得做孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以减少胎儿神经管缺陷，例如脊柱裂。这是减少宝宝先天性疾病的方法。

2.孕妇应了解自己的周期。

排卵期是受孕的最佳时期，因此女性需要清楚地了解自己的排卵期。排卵试纸还有助于预测最佳受孕时间。如果您经常使用节育措施，那么一旦停止就可以考虑怀孕，唯一的缺点是您可能不会来月经，并且追踪排卵可能会很困难。

3、同房间最佳位置无需谨慎。

许多人认为男对女的体位可以增加怀孕的机会。事实上，这种说法是没有科学依据的。这个姿势正好可以保证大量的精子流入阴道，以双方都感觉舒适、合适的方式，从而更容易受孕。

4.性交后立即躺下可增加怀孕机会。

您可能听说过这样一种说法，性交后仰卧会增加怀孕的机会。这并不完全正确。专家建议：性交后躺在床上10到15分钟，但不必把腿翻起来。不过这段时间不要去洗手间。 10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。

5、房事不宜过于频繁。

即使在排卵期间，频繁性交也不会增加怀孕的机会。有些男性在多次射精后精子数量就会减少。一般来说，在排卵期间每隔几个晚上同房会增加怀孕的机会。如果您和您的伴侣喜欢频繁的性交，请让他在连续几次射精后进行精液分析。这项分析可以测试频繁射精后精子的质量和数量。此外，紧身衣服也会对精子数量产生影响。研究还表明，将手机靠近睾丸的男性的精子质量会受到损害。此外，大量食用大豆食品的男性精液浓度相对较低。

6、如有焦虑，建议适当减压。

压力会影响排卵，并可能导致男性性功能障碍和表现焦虑。有证据表明针灸可以帮助减轻压力并增加怀孕的机会。过量饮酒也不利于怀孕。

7、培养健康的生活方式。

体力活动有益于您的健康，但如果您正在考虑怀孕，过度锻炼可能会导致排卵停止。但这并不意味着您应该完全停止锻炼。专家建议，增加怀孕机会的最佳运动形式是中等强度的运动，例如一个半小时的有氧运动（每周步行3次）。对于想要怀孕的女性来说，饮食也可能是一把双刃剑。如果您太胖并且正在减肥，您的周期可能会重新开始；但如果您太瘦并且月经周期没有到来，那么您就需要增加体重才能怀孕。

验孕棒挂什么科？

不孕不育应及时检查。正规医院都会有妇科或者产科。当然，不同的医院科室分类可能略有差异，但大多数情况下，可以去医院的妇科或产科检查是否怀孕。如果您觉得医院的科室设置比较模糊，您可以简单地向医院前台咨询，这样您就可以知道应该转诊哪个科室进行验孕。

不孕不育应该做哪些检查

1.系统检查除一般检查外，还应进行生殖系统检查。除了一般检查和触诊外，还需要进行阴道镜检查和内诊（双合诊或三合诊），初步了解阴道、子宫颈、子宫、输卵管、卵巢和盆腔的一般情况，如大小等。子宫的情况，位置是否正常，子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛，提子宫有无疼痛，附件的活动范围等。

2、推断是否有排卵，预测排卵期：可以通过测量基础体温、宫颈粘液检查或激素测量来判断。

3.子宫内膜检查：必要时可采用活组织检查来了解子宫内膜的功能状态，而月经检查是了解是否有排卵或黄体期功能状态的可靠方法。同时还可以了解子宫腔的大小，排除子宫腔病变，如结核、子宫肌瘤等。

知道没有怀孕去医院哪个科室检查后，就和伴侣一起去检查。其实，怀孕并不像有些人想象的那么简单。对于不孕不育，最好夫妻一起去检查，这样可以节省时间，效率也更高。