很多准备怀孕的夫妇都盼望着一石二鸟，生下。那么怎样才能生呢？我怎样才能生？生的秘诀是什么？其实，如果你想怀，可以尝试这些方法。

对于很多只生一个孩子又非常疼爱孩子的准夫妇来说，怎样才能在不违反计划生育规定的情况下满足多胎的愿望呢？答案当然是找到生或多胞胎的方法。然而一石二鸟并不容易，那么生有什么秘诀可以让人如愿以偿呢？

长相一模一样、打扮一模一样的萝莉姐妹，或者体型太大的小哥哥，总能让人回头率飙升，也引来不少羡慕嫉妒恨的目光。如今，很多想要生的孕夫妇都在网上绞尽脑汁收集各种生的秘诀和策略。那么网上流传的伎俩有哪些呢？可靠吗？有风险吗？

生的秘诀：找一个有基因的妻子或丈夫

大家都清楚，的基因遗传主要在母亲这边。也就是说，如果母亲是，再次生出的几率高达1.7%，远高于父亲。

然而，既然我们无法控制的选择，那么让我们想想我们能做什么。虽然，因为父亲是，生的几率较低，但总比没有好！

可靠性指数：2（指数范围为0-5，0为不可靠，5为非常可靠，下同）

生的几率有多大？加拿大蒙特利尔儿童医院的一项长期研究表明，同卵（同一个受精卵分离的）和异卵（不同受精卵的）之间的这种概率存在很大差异。

也能遗传吗？女性异卵繁殖异卵的概率约为五十八分之一，与异卵形成的遗传因素有关。男性异卵生出异卵的几率约为160分之一，但受多种因素影响，例如配偶的年龄、身高和体重。

所以，如果你找到一个拥有基因的人，还是有一定概率继续生下孩子的。

风险指数：1（指数范围0-5，0表示无风险，5表示高风险，下同）

虽然只需要为之一寻找伴侣似乎风险不大，但可能会出现一些问题。比如，一个男人娶了自己的一个姐妹，喝醉酒认了嫂子为妻，这样的事情发生过太多次了。所以，你知道……读者自己判断吧！

瑞典一家医学研究机构曾指出，服用叶酸的女性怀的几率是不服用叶酸的女性的近两倍。

据报道，瑞典研究人员从1994年开始研究分析当地服用药物的孕妇的资料和资料，发现在2569名服用叶酸的孕妇中，每100个婴儿中就有2.8个是宝贝们。相比之下，未服用叶酸的孕妇为1.5。

研究人员指出，服用叶酸会增加生机会的原因尚不清楚。专家估计，补充叶酸可能会增加排卵频率，让多个卵子进入子宫，从而产生。这一结论是否正确还有待进一步研究证实。

哪些因素会增加生的机会

什么会增加生的机会？你的身高、年龄，甚至家族史也可能会增加你生的机会，那么哪些因素会增加你在不进行生育治疗的情况下生的机会呢？下面就和小编一起来看看吧！

年龄

30岁以上的女性怀的可能性更大。这是因为女性的卵泡刺激素随着年龄的增长而增加。卵泡刺激激素，或卵泡刺激激素，负责卵泡释放前卵巢中卵子的发育。 FSH 水平随着女性年龄的增长而增加，因为卵子比年轻女性需要更多的刺激才能生长。因为FSH 增加也是由于生育能力下降所致，但有时，卵泡对较高FSH 水平反应过度，释放出两个或更多卵子，从而导致双胎妊娠。

家史

同卵的家族史并不会让你更有可能生多胞胎。然而，如果您的家庭中有异卵，您怀上的机会就会增加。如果父母双方都有异卵，那么生的机会会更高。

重量

BMI 超过30 的女性比BMI 正常的女性更容易怀上。超重的女性也更有可能难以怀孕。过多的脂肪会导致雌激素增加。高雌激素水平会导致卵巢过度刺激。在排卵期间，卵巢可能会释放两个或更多卵子，而不是只释放一个卵子。

高度

身高高于平均水平的女性更有可能生。一项研究发现，平均身高164.8厘米的女性比平均身高161.8厘米的女性更容易怀。

儿童人数

在多胎妊娠和大家庭的女性中更为常见。

饮食

一些研究发现，吃大量乳制品的女性更有可能怀上。一种理论认为，奶牛的生长激素会影响人类的激素水平。