很多人都有肾阳虚的症状。肾阳虚后，身体就会出现各种疾病。这时，很多人在治疗后也会采用饮食调理的方法。有些人用黑豆做。所以如果你肾阳虚，黑豆到底能不能吃，我来告诉你能不能吃。

第一：最好不要吃。海鲜、韭菜籽适合肾阳虚的人食用。还可以服用一些中成药，比如金匮肾气丸等。

第二：肾阳虚的症状是腰酸、四肢冰凉、怕冷，也就是“寒”的症状。肾阳虚可吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅内服五子衍宗丸和金匮肾气丸治疗，

第三：肾阳虚食疗方法：红焖狗肉：红焖狗肉：狗肉500克，八角、茴香春、陈皮、桂皮、草果、生姜、食盐适量。慢火煮至熟，弃掉药渣，吃肉。羊肾粥：羊肉100克，羊肾1对，枸杞10克，粳米100克。枸杞加药汁煎，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁煮粥，加盐调味食用。

怀孕期间每天吃多少黑豆

婴儿对于一个家庭来说非常重要。现在大家在怀孕前都会做好备孕的准备工作，只是为了让怀孕更顺利，让宝宝健康出生。备孕的时候，生活习惯要调整好，饮食也要调整好。可以吃一些黑豆，它的好处有很多。那么备孕期间每天应该吃多少黑豆呢？

准备怀孕的女性发现自身雌激素过低，子宫内膜薄的时候可以吃黑豆。一般以连续吃黑豆6-7天为一个周期。可以每天适当吃一些黑豆，然后停掉或者继续吃一个周期就可以了，但是不要停吃两三天，根本就没有作用，也不要吃一个周期。每天大量使用，只会造成不良影响。最好在发现优势卵泡时开始服用，怀孕成功后停止食用。备孕时，要注意饮食的合理化。

怀孕吃黑豆有什么好处

黑豆对于女性确实有很好的促进排卵的作用。黑豆中含有大豆异黄酮，可以促进女性自身性激素的分泌。事实上，它也被称为植物性性激素。要让女性的排卵更加顺利，还需要利用雌激素来刺激女性的子宫，增加子宫内部的厚度，刺激女性卵泡的发育，这对受孕大有裨益。

怀孕期间每天应该吃多少黑豆？这个可以根据自己的身体状况来确定。平时要注意不要吃太多，适量即可。怀孕期间还应注意补充叶酸和各种营养素。这样的综合调理才能让身体保持在最佳状态。在最好的情况下，受孕后，可以生下一个健康可爱的宝宝。