到武汉需要多少天试管婴儿。 试管婴儿如果想要成功，单靠女人的努力是不够的。男方也必须积极配合。 提高精子质量可以保证受精卵高质量受精，更容易获得健康宝宝。所以无论您是准备怀孕试管还是准备自然怀孕，对于男性性都建议做好以下几方面的工作。

1.远离烟酒

烟草烟雾中含有数百种有害物质。吸烟时，这些有害物质会从呼吸道进入肺部，通过口腔、鼻腔和支气管的粘膜进入血液，然后随着血液循环扩散到身体各个部位，其中男性性生殖器官。

有资料显示，吸烟时产生的烟雾中含有一氧化碳、尼古丁、苯并芘等成分，危害很大，会损害男性生殖部位的内部微循环性，负责生产和储存精子。一旦受损，产生精子的能力就会受到影响，精子的数量和活动力都会降低。

此外，尼古丁还能抑制精子中酶性的活性，影响睾酮的合成，导致生精细胞体积缩小，精子变形。吸烟还容易引起勃起功能障碍，因为焦油进入血液后，会增加血液粘度，影响血液循环。

2.控制体重

据研究，在无不良生活习惯的不育男性中性，体重不足组（BMI20 kg/m2）和重度肥胖组（BMI40.0 kg/m2）的精子浓度、总数、活力和精浆 )——葡萄糖苷酶等指标低于其他组；尤其是重度肥胖人群，少精症、弱精子症、畸形精子症的发生率显着增加。

3.健康饮食

多吃各种新鲜有机蔬菜和水果、全麦、豆类、坚果等，烹饪时用植物油代替动物油和各种人造黄油。特别是提提倡使用橄榄油，让食品加工尽可能简单。具有这种饮食模式性的男性精子总数较高，精子活力较高，精子浓度较高。

4.有氧运动

如果你的精子质量较差或者想获得较高质量的精子，应该多做中等强度的有氧运动，比如游泳、快走等。

另外，一定要避免久坐，因为久坐会对睾丸、附睾、精索造成压力，影响血液循环，不利于精子的产生和储存。

到武汉需要多少天试管婴儿。建议男性性备孕时也服用一些叶酸，这样也可以提提高精子质量。注意避免长期接触或接触辐射、化学物质等。平时多吃含锌食物，忌生冷、辛辣等刺激性食物性，戒烟戒酒；合理饮食，荤素搭配。