移植前艾灸小腹十天是否有助于胚胎植入的效果取决于具体情况。艾灸本身具有暖宫散寒、调节气血的作用。对于一些宫寒妇女来说，试管移植会受到影响，可能导致胚胎不植入。即使植入，也可能出现先兆流产。在这种情况下，艾灸小腹十天有助于改善宫寒症状，在一定程度上有助于植入。

艾灸是用温热刺激经络和穴位燃烧艾叶，从而起到治疗作用。移植前能否做艾灸取决于个人体质。不是每个人都能做艾灸。移植前可以了解艾灸小腹的好处:

1. 如果子宫之前有经气阻滞和寒邪阻络，艾灸胃可以暖宫散寒，有效祛除寒邪，有助于胚胎植入；2. 燃烧艾叶产生的温热也能改善盆腔血流，对盆腔炎症、卵泡发育不良等有一定的辅助治疗作用，能为胚胎着床提供合适的环境；3. 因为在试管促排卵阶段会使用大量的激素药物，会对子宫造成刺激，艾灸帮助修复和改善子宫，也有利于胚胎植入。

试管前艾灸有好处，但需要注意的是，未经授权不能做家庭艾灸，必须在医生的指导下进行，参照移植前艾灸部位图找到正确的穴位，正确艾灸，以帮助胚胎植入。