在试管婴儿期间，很多人会特意询问医生饮食上有什么需要注意的地方。其实试管婴儿治疗是为了怀孕做准备。因此，在饮食方面，最好多吃一些有助于怀孕的食物提，以提高精子和卵子的质量。那么，试管促排卵期饮食上应该补充什么呢？

试管促排卵期间饮食要注意什么？ 补需要注意什么？专家指出试管婴儿促排卵期间的饮食习惯应注意以下几个方面：

1.试管婴儿移植前会给患者服用给予促排卵药物促进排卵，容易引起卵巢过度刺激。此类患者可能会出现腹胀和其他不适。此时应尽量吃高蛋白、易消化的饮食，少食多餐，适度控制盐的摄入量。高蛋白食品包包括**、鱼、虾、蟹、肉类、豆类、乳制品和干果。

2、水果中丰富的各种维生素是鸡蛋生长发育必需的元素；水果的挑选选遵循新鲜、无污染的原则，但不宜过量；例如苹果、香蕉、草莓、梨、橙子等。均可充值补。

3、血液中含有大量的铁，可以为卵泡提供营养提补。可以通过吃菠菜、动物内脏等含铁量高的食物来补充。

4.富含锌的食物，锌有助于提增加生育能力，也有助于提高卵子活力。另外，可以吃黑豆补补充雌激素，吃水果蔬菜补补充维生素和叶酸。

保持心情愉快，情绪稳定，不要生气发脾气，一定要保持平和的心态，不要着急。现代医学证明，情绪对怀孕影响很大，良好的精神状态有利于卵子的发育。