其实自己注射试管婴儿下调注射是可以的。步骤很简单。关键点是找腹部注射要准确定位。随着时代的进步，降调注射剂的注射变得非常简单。自己可以做，不用去医院。整个过程要注意消毒。同时，降针的注射部位也很重要。一般选选择在肚脐周围10厘米处，效果更佳。打下调注射其实很简单，但是下调期间一定要注意日常生活。

试管降注射液自助步骤： 1、准备医用棉签、消毒水、降注射液。需要注意的是，降压注射液需要在2-8保存，注射前取出。避免影响药效；

2、取下下调针头盖，左手握住针头，右手食指轻轻弹动针头，让针头内的气体流向针头上部。弹针时不要用力过大，以免造成针头破裂。

3、注射器内的气体到达上部后，可轻轻推动注射器，将注射器内的空气排出，但避免将药物挤出。如果注射器内有少量气体，不会产生大的影响；

4、下调注射的位置非常关键。您需要在正确的部位注射找，通常在肚脐两侧。切记不要注射在肚脐上方和下方。注射前需要在注射部位使用消毒剂。消毒；

5、消毒后，需快速插入注射剂，然后缓慢推药。推药太快会加剧疼痛。注射后，必须迅速拔出针头，然后用棉签按压注射部位，以免出血。

下降针的注射位置有要求。通常医生也会告知女性患者性具体注射部位。一般来说，根据下调药物的不同，下调注射的注射部位大致有两个，一是在臀部肌肉，二是在肚脐左右各10厘米的腹部。注意不要注射到肚脐上方和下方。注射前，需在注射部位轻轻涂抹消毒剂。降针应在距离肚脐4.5厘米处注射。

降调期注意事项1、降调期女性性需要特别注意饮食，保证清淡饮食，多吃富含维生素和优质蛋白质的食物，不要少吃辛辣、生冷或寒凉的食物，以免造成不良影响。内分泌；

2.女性性仍然可以进行适当的体育锻炼，这不仅可以提提高身体素质，而且对女性性的子宫和卵巢有一定的保护作用，可以使卵泡更高的质量；

3、下调期间，一定要多注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。这样可以避免女性内分泌失调性而影响下调的效果。

总之，降调注射的注射非常简单。自己可以做，不用去医院。整个过程要注意消毒。同时，降针的注射部位也很重要。一般选选择在肚脐周围10厘米处，效果更佳。