相信大家都知道，年龄一直是影响怀孕率的重要因素。随着年龄的增长，卵子数量会减少，质量、受精率、怀孕率也会明显下降，甚至流产率会增加。除了影响自然受孕之外，年龄其实对试管婴儿技术也有一定的影响。 45岁患者的成功率仅为12%左右，胚胎活产率仅为5.9%。患者年龄越大，成功率越低。

高龄女性性如何有效提怀孕率高？

1、高龄生孩子没有优势，所以怀孕前需要进行各种体检，包括妇科检查、尿常规、血常规、卵巢检查、疾病和支原体检查等。及时补充叶酸补，保持身体良好状态。

2、怀孕后需要定期做好各种准备，包括B超包、唐诊筛查、产前筛查等。

3、如果宝宝出生后有缺陷，新生儿需要接受各种检查，然后进行药物、手术、康复治疗等，以免影响胎儿今后的生活。

怀孕准备：

1、饮食调整

子宫内膜薄的女性性，平时可以多吃豆类、木蛙等含有类固醇激素的食物，有助于刺激子宫内膜增生。还可以多吃羊肉、乌鸡、大枣、龙眼、阿胶等食物，这些食物可以促进体内雄激素的分泌，平衡体内雌激素。

此时避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，少吃田螺、螃蟹等寒凉食物。

2. 中医治疗

子宫内膜薄，中医一般属于月经过多、闭经、不孕等范畴，分为虚实两类。虚主要是肾气不足或子宫血虚，实际上是瘀血阻络。常见症状有肾虚、血虚、血瘀等，主要表现为肾虚，通常用补补肾滋阴品治疗。

怀孕并不是一件容易的事，高龄怀孕更是难上加难。因此，所有女性在怀孕前一定要做好以上准备性。只有做好一切相关的准备，才能将身体调整到健康的状态，尽快生出健康的宝宝。