和其他自然受孕的夫妇相比，试管婴儿的孩子更是珍贵又不易，所以试管婴儿治疗前，夫妻双方都是非常紧张又期待的，对于这个未来的生命，夫妻俩都愿意付出一切来对待。那么为了促进手术成功，试管婴儿前，夫妻双方都需要做哪些准备呢？

夫妻双方停止吸烟和过量饮酒

抽烟和过量饮酒对健康和夫妇双方生殖系统十分有害。一旦受孕后女性饮酒血液中的酒精可以通过胎盘顺着脐带进入胎儿体内，未出生的宝宝同样也在摄入酒精，引起胎儿酒精综合征，即母亲在妊娠期间嗜酒，从而造成胎儿在宫内与出生后生长发育的障碍。具有乙醇中毒的中枢神经系统损害，其主要临床特征为：患儿智力低下、特殊面容和多种畸形。本病征在智力障碍性疾病中位居第3位，应引起重视。因此建议在准备试管婴儿前就应停止饮酒。

吸烟和二手烟可导致宝宝出生缺陷、儿童、成年人的过早死亡和疾病。与未接触二手烟的孕妇相比，接触二手烟的孕妇分娩低出生体重儿的风险将增加20%。建议试夫妻双方管婴儿前停止抽烟，尽量不要暴露在二手烟的环境中。

夫妻双方保持健康体重

孕前肥胖的女性在妊娠期患并发症的风险会增大，而且肥胖会增加胎儿发生严重出生缺陷的风险。超重或肥胖的人群易患多种疾病，@@@@括心脏病、II型糖尿病和某些肿瘤的风险会增加。男性肥胖与男性不育症患病率的增高直接相关，低体重的人群也有患某些疾病的风险。不管是现在，还是随着年龄的增长，保持稳定的体重均有助于健康。若您现在体重过低、超重或肥胖，一定要咨询医生或其他专业人员，给予专业治疗方案。

保持心理健康

试管婴儿前每对夫妇都会有担忧、焦虑、悲伤或紧张的情绪。但是，如果这些情绪久之不去并影响到了您的生活，请寻求帮助，将您的感觉与治疗意向告知您的医生或其他保健人员，及时调整，让身体处于最佳状态，一定要保持乐观的生活态度，为试管做足准备，愉悦的迎接宝宝的到来。

摄入足够的维生素及微量元素

女性在准备怀孕之前的一个月内需保证体内有充足的叶酸和多种维生素及钙，可预防婴儿神经管畸形及其它相关重大出生缺陷的发生。除了日常摄入富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外，女性也可以从服用补充剂中获取如叶酸、多种维生素、微量元素、DHA等。

积极预防性传播疾病

发生于女性孕期的某些感染对未出生的宝宝来说是非常有害的，可以导致死胎死产、新生儿出生缺陷等问题，有时甚至对母婴是致命的。怀孕本身不会给孕妇或其胎儿提供性传播疾病的保护力。因此试管婴儿前应接受传染病和性传播疾病的筛查和治疗。日常要注意个人卫生，勤换洗贴身衣物，及床上用品，日常家庭通风消毒，远离感染人群等预防感染。

用药问题

有些药物，如果在孕前服用影响未来胎儿的生长发育，甚至出生畸形。试管婴儿前夫妻双方应向医生说明自己正在服用的或者近期服用的药物，医生会根据病情需要，做出解决方案。

了解双方家族史及不良妊娠史

将了解的家族史告知医生却是必要的。家庭成员的疾病史对于子代的健康也有着直接联系，根据家族史，医生可能会提供一些遗传咨询，如果有家族遗传病，医生会根据胚胎筛@@@@出健康胚胎再进行移植。同时，如有家族中有人多次流产史、婴儿死亡、多囊卵巢、先前妊娠发生过遗传疾病或出生缺陷等不良生育史也应寻求遗传咨询，这些都是为您孕育健康宝宝而做的必要准备。

夫妻双方互相支持

夫妻双方应互相鼓励、互相支持，如在试管婴儿前做健康准备，夫妻双方要一起互相督促采取健康饮食，互相保持健康体重等。试管婴儿前，妻子神经敏感，高度紧张，作为丈夫要担起体贴呵护妻子的责任，夫妻双方和谐愉悦更有助于试管婴儿的成功！

试管婴儿是帮助有需要的人的辅助生育技术，进行试管婴儿前的健康准备一定要认真对待。减少不良妊娠发生，保障母婴健康，给您一个健康的亲生宝宝！

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