因应温度变化，尽量采洋葱式穿法?此外，为因应气温的变化，准妈妈比较好采取洋葱式穿着，也就是多层次穿法，因为如果只穿一件卫生衣再加上很厚的外衣，遇到天气热时，根本没办法脱；而洋葱式穿着则可让准妈妈依温度变化轻松穿脱，不过像吊带裤在穿脱上不是很方便，冬天就不建议孕妇穿着吊带裤。

　　哪些衣服保暖又舒适？有些比较怕冷的准妈妈，可@@@@择羽绒服，但要了解不是厚就一定较保暖，还是要看材质。内搭的衣服也可@@@@择蚕丝或羊毛卫生衣，但是如果对羊毛过敏或觉得刺刺的不舒服，应尽量避免。不过羊毛也有分等级，有些做的比较细致，穿起也很舒适，@@@@购时可多注意品质。

　　怕冷的准妈妈，羊毛裤袜超保暖?孕妇容易有静脉曲张问题，所以有些准妈妈会@@@@择穿裤袜来预防或帮助改善。这类防静脉曲张裤袜在大腿、脚踝等部位有特殊的设计，有些则整件都很紧，平常工作需要久站的孕妇，可@@@@择穿着以防静脉曲张，但是前提是不会感到不舒适才行。而这类裤袜多半是人造纤维，如果是特别怕冷的准妈妈，则建议穿保暖效果更好的羊毛袜。

　　冬天准妈妈穿了一天的裤袜，脱下时很容易产生静电，或皮肤感觉特别干，要避免这些困扰，建议准妈妈可先擦保湿型乳液以降低静电；或采织物后处理方式，如使用柔软精以减少静电发生，只不过柔软精会降低衣物的吸湿性。

　　兼具抗菌功能更好?准妈妈@@@@择衣物首先要了解自己的皮肤状况和身体变化，假如属于较干或敏感性肌肤，就要避免穿着普通的非机能性人造纤维，以免搔痒时抓破了皮，甚至留下疤痕，一旦准妈妈皮肤出现问题，一定要请医生诊治。?除了留意静电、不吸汗等问题之外，比较好也能@@@@择具抗菌功能的衣物，尤其怀孕期间妈咪身体较敏感，也较虚弱，能兼顾抗菌功能会更好。

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