随着辅助生殖技术的不断发展，试管婴儿已被大众所接受，虽然成功率也在不断提高，但是不管我们怎么努力，仍达不到100%的状态。这一点，在你打算做试管婴儿之前我们都会充分跟你沟通。一旦面临失败就十分考验个人承受力。应该如何调整自己，做好充分准备面临试管婴儿过程中的这些问题？

一、在你@@@@择做试管婴儿那一刻起，你就要相信你的主诊医生

我们不希望你被网上的别人的一些言论来左右自己的思想，也不希望你随随便便跟风别人怎样我就要怎样。有什么疑问和顾虑，医羽会乐于为你解答。

二、要有良好的自我心理调节能力

场景：

l .促排期间每天按时打针、吃药，定时往返于医院；l 取卵、胚胎移植以及移植后情绪紧张，患得患失；l 移植后有的人甚至辞掉工作每天在床上躺着，生怕胚胎会掉出来；l 在医院里长住，稍微有点不舒服就赶紧找大夫；l 网上百度吃什么有利于着床，就疯狂的跟风买......我听说的：喝脉动成功率高，吃西柚有利于着床，木耳一定不要碰……让人哭笑不得。确实，试管婴儿过程中，女方身心所受的压力和痛苦往往多于男方。但其实长期卧床反而不利于盆腔及下肢的血液循环，除了不利于胚胎着床外还会引起腰骶部不适、食欲下降、消化不良、便秘腹胀等，还有可能发生下肢静脉血栓。

所以，各大生殖中心的移植后注意事项中，都无长期卧床的医嘱。因此，我们希望你有良好的自我心理调节能力，在这里，送给移植后的准妈妈两句话：注意休息，别卧床不起；持平常心，吃家常饭。

三、理性的看待自身条件与试管婴儿

很多人觉得我花钱看病最后就要一定抱婴回家。医生也是凡人，也不是万能的，我们经常说的是：你用日本的锅，德国的灶，但是没有米，什么也白搭。

现代很多女性为追求事业，追求较高的生活品质，对生育年龄一推再推，以为并没有什么问题，就算出问题也可以借助现代的高技术手段进行改善。殊不知，年龄超过35岁，卵巢储备功能减退，@@@@质量改变,染色体异常几率增加，胚胎种植率下降，导致成功率低。另外，二孩政策一放开，高龄、超高龄的群体越来越多，加上很多有剖宫产瘢痕憩室的高龄妈妈在临床上确实是老大难。

事实上，40岁以上高龄妈妈成功率仅为20%，相对于40岁以下成功率几乎低了一半。对于40岁以上高龄、一些失独或者结婚晚卵巢功能早衰的患者来说，如果之前做了好几次试管都没有成功。我们的建议是：权衡自身条件，认真考虑是否放弃，或者寻求其他的办法解决。盲目的一再尝试必然是没有结果的。

除此之外，吸烟、饮酒、体重指数过高、精神因素等也可影响试管婴儿成功率。

因此，要理性的看待自身条件。

1. 试管婴儿是否成功，不单单是靠医生，最重要的还是你自己。

2. 让你减肥不是嫌你胖了不好看，而是在给你治病；

3. 让你注意生活饮食起居，加强锻炼，不是在是指导你如何品质生活，而为了让你离试管婴儿的成功更进一步。

最后祝大家好孕！