要有积极乐观的心态、加强身体锻炼，想要胚胎可以顺利的着床，女性的内分泌水平是一定要稳定的，有一个良好的心态就是很重要的，所以，在移植前后女性要处于放松的状态，不要过度的紧张，而对于40岁的女性来说，有规律的进行身体锻炼，不仅对增强体质是有帮助的，也可以促进胚胎的着床，不过要适度，否则，可能会起到反效果。

　　国家生育政策逐渐开放，现在很多40岁的大龄女性也会有继续生育的想法，不过，因为年纪的原因，她们通常都会择采用三代试管怀孕，但成功率一般来说不是特别高，但是，我们可以通过下面的这些方面提高移植后的着床几率：

　　1、对心态进行调节

　　在试管的过程中，女性要注意树立信心，保持一个良好的心态，积极配合医生进行移植，毕竟心情的起伏，可能会影响到自身的激素水平，进而对该步骤产生不良的影响，降低其成功的几率；

　　2、加强身体锻炼

　　在生活当中，女性应加强锻炼，这样有利于提高着床的成功率，同时还要加强身体管理，比如有影响胚胎着床的因素需要提前治疗，减少孕期并发症，若有其它疾病，需要提前一定向医生说明。

　　本身作为年龄大的女性来说，身体各方面条件都是不如年轻人的，所以，想要提高移植后的成功几率，大家要从多方面入手，当然，不同的人调理身体的方法都会有差异，只要是科学合理的就可以。