很多临床研究发现，试管婴儿失败很大原因和心理压力造成的。长期出现心理压力的的人会直接影响到内分泌水平，而试管婴儿也是首当其冲的！那么想要提高试管成功率，最重要的是重视调节这6个心理因素。大家知道心理因素也是决定试管怀孕的关键因素，想要宝宝的各位千万不能忽视这些心理因素哟！
1、解除心理压力
心理压力过大，会降低试管婴儿成功率。很多研究发现：心理压力较重的妇女，她们的内分泌会受到影响，血管长期处在收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致治疗失败。所以解除心理压力，医患之间进行交流，夫妇双方互相体谅和鼓励是非常重要的。
2、保持良好心态
国外专家用心理测试的量表对接受试管婴儿治疗的夫妇做心理评估后发现，心理状态是影响试管婴儿成功率关键因素。做试管婴儿的朋友要调整心态，放松心情，正确看待疾病。因为情绪可以影响人的身体状况，心态好的人试管婴儿成功率要高一些。持乐观心态的朋友做试管婴儿成功的概率会比悲观的朋友高。虽然没有具体的原因，但是乐观的患者心态放松，不容易紧张，所以在取卵，移植和保胎这三个环节上能更好的调整到最佳状态。
3、坚持、学习
正在接受试管的夫妻应坚持、努力的做好试管周期的各项准备，提高试管婴儿成功率。如果您已经做过试管婴儿，应考虑下是否@@@@错了医疗机构，是否自己对试管周期的环节还不够了解，所以应多学习与试管有关的知识，越早做越容易成功。
4、培养兴趣爱好
让自己有一个兴趣爱好，分散注意力。试管婴儿期间如果培养了自己的兴趣爱好，可以使您更好地完成试管周期，保持愉悦的心情、避免过度关注试管婴儿成功率，可能就会给您一个惊喜。
5、夫妻双方鼓励
男方应该尽量体贴女方，多和妻子沟通，看看电视、听听音乐，女方的压力就会小很多，另外老公一定要做好男方父母的工作，避免老人的过分关注，减少来自长辈的压力，让妻子感受到有个人是他的后盾，切不可把所有的问题都施压给女方，你的一句关心的话可能会给她坚定的信心，相信宝宝离你们会更近一步。
6、建立美好憧憬
给宝宝规划一个美好的未来，可以让你能积极地面对试管婴儿，从心理角度会让自己觉得自己在庄重地做一件等待幸福的事情，可以抒发每日的心情，会让自己快乐充实很多。
在做试管婴儿的时候一定要记得，不要紧张，要保持着客观的心态，放松身心。每一个人的心理压力来源是不一样的，只有你自己才知道你需要哪个环节的放松，所以要调整心态，好孕自来。
