肥胖不行，体重过轻同样也不行，因为会容易造成贫血、性征发育不良，内分泌功能紊乱导致月经过少或卵泡发育障碍。

　　对于日常中的吸烟行为，准备孕育的夫妻建议都戒掉为宜，因为吸烟会使夫妇生育力下降，吸烟妇女受孕难度高于非吸烟女性，吸烟与不吸烟妇女发生不孕的比率为1.6:1，吸烟的生育期女性，不孕症发生率为25%。

　　试管婴儿专家表示：

　　吸烟对生育力的影响@@@@括加速卵泡丢失、月经失调、诱发配子和胚胎畸变，男性的酗酒引起精液质量降低和阳痿。

　　饮食结构

　　最后在科普下饮食结构缺陷对生育的影响。

　　如果维生素A缺乏，精原细胞会出现发育不良；

　　维生素c有助于防止精子凝集；

　　维生素B缺乏，睾丸曲细精管萎缩，成熟精子减少也可使女性的成熟卵泡减少，缺锌可导致少精、弱精或死精。

　　试管婴儿第三代技术和辅助生殖已经成为解决不孕的@@@@方案，但日常生活中的这些细节大家都需科学对待，毕竟自然孕育是我们每个人所希望的方式，也是最自然健康的孕育。