全面二孩政策放开后，又有更多高龄产妇加入生育大潮，当无法自然受孕，以及经过治疗仍无法受孕时，很多人会求助做试管婴儿。那么对于试管婴儿，应该注意什么呢?

据了解，在国内，很多夫妻觉得做试管婴儿就是看技术，只要@@@@择最先进的技术就能成功受孕，其实不然，试管婴儿还有一个重要的环节——前期调理被忽视了，这也是导致很多人试管婴儿失败的原因。

因为每个人的身体情况不同，所以每个人的调理方案是不同的。有的人需要从生理方面调理子宫内膜厚度、卵巢功能amh值等;有的人需要结合自身情况做一些运动帮助提升成功率;有的人还需要注意饮食方面，在不同阶段补充的营养也不同，比如促排卵过程应该多吃高蛋白食物。除此之外，心理状态也需要调整到最佳状态，做试管婴儿前每个人都会有担忧、焦虑或紧张的时候，更有因为长期的不孕压力造成精神抑郁、心理郁结等情况。良好的心理状态可以改善或提升女性激素水平、卵泡质量、细胞活性、抗体免疫、提高男性精子活动力等，增加试管婴儿成功率。

试管婴儿前期调理首先要根据自身状况、需求等@@@@择在该领域最擅长的专家，从生理、饮食、身体状态、生活习惯、心理情绪等多个角度做出准确的评估，之后才能制定出最合适的调理方案。

试管前的调理工作及其注意事项

在进行试管前，有很多的调理工作需要注意，同时也要谨记几点在此期间不宜做的事情。

@@@@、在试管前通常都会进行周期性的打针，此时一定要注意饮食，尽量多食一些牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物。除此之外，豆浆要坚持每天喝，对子宫膜的生长有促进作用。

第二、除了在饮食方面要注意之外，生活方面的细节也要注意，坚持每天晚上都要泡脚，泡脚时间一定要持续至少半小时，温度要达到四十度，这样才能起到作用。

第三、在准备试管的这段时间内，一定要避免酒精的摄入，也就是含有酒精的任何饮品都不可饮用，再者也不可服用止痛药一类的药物。

第四、每日要有一定的红枣摄入量，不要使用别的食物来替代它，每日要保证摄入四到五颗红枣。与此同时，还要坚持喝奶粉，补充营养。

第五、注意休息，休息是为了走更长远的路，充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多寡因人而异，总以睡到自然醒，而且醒后不觉得累为充足。

第六、生活尽量规律化：起床、睡觉、运动、上班、工作，比较好做规则而有内容的安排。这样的生活容易使心情平静，会增加受孕机率。

进入促排期间，夫妻禁止发生性生活，取卵后来月经前同样禁止性生活。

想要尽快怀上宝宝，就一定要在生活方面严格控制自己，各位未来的爸爸妈妈们行动起来吧!