糖尿病已成为影响现代人健康的一大杀手，可是，如果是妊娠期糖尿病，那可就是杀手中的杀手，这一定要引起我们的注意。妊娠期糖尿病是指在怀孕期间出现高血糖的情况。这极大的增加了怀孕的风险，如果没有妥善照顾，可能会导致母亲和婴儿出现并发症。如果早期诊断并得到良好治疗，则无需担心。

　　什么是妊娠糖尿病呢？

　　妊娠期糖尿病是指怀孕期间诊断出的糖尿病，其可影响细胞使用糖的方式，导致孕妇高血糖，从而影响孕妇和宝宝的健康。孕妇可通过食用健康食品、锻炼身体及在必要时服用药物来控制妊娠期糖尿病，以维护孕妇及宝宝健康，并防止分娩困难。罹患妊娠期糖尿病女性的血糖通常会在分娩后不久恢复正常，但后期患2型糖尿病的风险更高，需要加强监测。那么，妊娠期糖尿病有哪些症状？应该如何预防？

　　如果在怀孕期间患上糖尿病，而您在怀孕前从未患过糖尿病，则称为妊娠糖尿病。有人说我平时的生活方式很健康，怀孕前都没有糖尿病的，怎么会出现妊娠糖尿病呢？通常，食物被我们吃掉后会在体内分解成葡萄糖，然后这种葡萄糖被胰腺产生的胰岛素利用，转化为我们身体使用的糖和能量。有一些准妈妈，在怀孕期间，由于胰岛素产生不足或身体对葡萄糖的利用不足，血糖水平升高导致妊娠糖尿病。这是因为怀孕期间荷尔蒙的变化。

　　任何人都可能在怀孕期间患上糖尿病，但以下人群会欢迎妊娠期糖尿病的几率更大。

　　1、准妈妈年龄超过35岁；

　　2、肥胖体质；

　　3、有家族糖尿病史；

　　4、怀的是**甚至多胞胎；

　　5、既往有过妊娠糖尿病史；

　　6、之前孕期出现过不明原因的流产情况；

　　既然此病如此凶险，有没有什么预兆呢？大多数情况下，几乎没有任何症状表明准妈妈患有妊娠糖尿病。对于所有怀孕的患者，通常情况下在怀孕期间至少进行3次糖尿病筛查测试。这是较好的预测方式。

　　妊娠糖尿病最重要的是自我生活方式的改变，务必要管住嘴，管住嘴，管住嘴。针对患者，医生会进行严格的糖尿病饮食，完全不含糖和低碳水化合物。必须少食多餐，避免大餐，以保持低糖。每顿饭后散步非常重要，这有助于保持餐后低糖，通过饮食和锻炼，可以有效的控制体重和含糖量。

　　对于那些饮食和运动无助于控制血糖的患者，可以服用降糖药物，但是在怀孕期间，大多数口服降糖药都不能服用，所以必须听医生安排，除此之外，还要定期监测血糖水平。

　　妊娠期糖尿病并不是每一个孕妇都会遇到的问题，但是不能因此就忽视，应该提前做好预防工作。