试管婴儿移植是现代医学中常用的一种人工受孕方法，其成功率随着科技的进步和治疗方案的改进而不断提高。但即使移植成功，保胎仍然是一个非常重要的问题。毕竟试管婴儿整个过程中就存在很多意外。那么试管婴儿移植后的保胎率高不高?有没有什么试管移植后的保胎方法?

　　营养和生活方式

　　1、把饮食搞好

　　饮食健康是保持健康怀孕所必需的一部分。在试管移植后，应考虑平衡、多样化的膳食，以确保足够的营养摄入，并减少对人体的压力。建议食物富含浓缩的蛋白质、纤维素、维他命及矿物质等，同时适量摄取碳水化合物、脂肪等其他必须元素，以满足身体的最基本需求。

　　2、避免刺激性食物和药物

　　在试管移植后，需要避免吃过多的辛辣、烘烤食品和油炸食品等，这些会对胃黏膜和肝胆系统产生不利的影响。另外，在药物方面，需要避免过多的咖啡因、酒精等刺激性物质，以减少子宫内膜的张力。

　　3、保持健康的体重

　　BMI指数在18~25的女性是最具有理想生育能力的人群，因此，在试管移植后还应该注意控制体重，并择适量的运动方式，以便维持最佳的身体状况和活力。

　　心理辅导和个人情感状态

　　1、保持良好的心态

　　想要成功地怀孕，良好的心态和积极的情绪至关重要。因此，在整个试管移植过程中，应该保持平稳的心态，毫不波动地接受治疗和每次结果的测验，从容而不强求的去面对生活的种种变化。

　　2、寻求心理支持

　　一旦怀孕成功，很多人都会体验到内心的无比喜悦，且同样很多人也会经历与此相关的情感困扰，如担忧流产可能发生等等。因此，及时寻找心理支持，与朋友、家人、专业咨询员等交流不同心情和思考，是保持个人健康和安全的重要途径。

　　医疗注意事项

　　1、按时服药

　　在试管移植后，可能需要接受一些需要精准掌握时间的药物，如HCG等促性腺物质，因此，一定要见好就收，不可以轻易跳良药。此外，切勿随意停药或者按自己的想法调整剂量，应遵循医生的指示进行用药。

　　2、休息充足

　　身体虽然在试管移植后仍需要正常工作，但是需要尽可能避免辛苦的体力劳动以及快节奏的生活方式带来的过多的压力(尤其是针对孕育了一个新生命而言)。在这种情况下，休息充足才能为子宫提供更好的保护和稳定的生长环境。

　　总之，无论择何种方式实现怀孕，都需要准备好经历艰苦卓绝的过程和面临许多可能带来挫折。在这个过程中，最关键的是保持积极的态度、尽可能地减少身体和心理的压力，以及在需要时及时地寻求专业的医疗支持。有了科学系统的指导以及遵循自己内心的愿望，一定可以成功实现怀孕并迎接即将到来的新生命。