排卵期出血能锻炼吗？

　　排卵期出血处于月经中期，即周期第12-16天，有少量阴道出血。同时伴有轻微腹痛，一般持续数小时，1-3天后消失。目前排卵期出血原因不明，可能与雌激素水平低有关。子宫内膜失去激素支撑，部分子宫内膜脱落。所以很容易被女性忽视。因此，过度运动和随意吃冷食会导致出血变重，所以要避免过度劳累。

　　排卵期出血有什么危害？

　　排卵期出血可能是许多生殖道疾病的征兆，如月经不调、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌等。这些疾病都会导致排卵期出血。如果排卵期出血的原发病没有得到及时彻底的治疗，可能会危及妇女的健康。

　　1.腹痛

　　患者常伴有腹痛症状，月经周期性疼痛，可轻可重。一般持续数小时，有的患者可持续2-3天。

　　2.造成不孕

　　男女都可能因为排卵期出血而停止性生活，从而错过怀孕的机会，最终导致不孕。

　　排卵期出血应注意以下几点：

　　1、不要过度劳累，注意休息；

　　2、保持私处清洁，防止感染；

　　3、不要吃辛辣刺激性的食物，还有生冷的食物；

　　4、保持情绪稳定，不要有太大的精神压力；

　　5、注意日常体育锻炼，提高抵抗力。

　　以上是排卵期出血能否运动的问题。如果你想了解更多，点击下面的免费咨询。对于试管婴儿的担忧，或者更多关于试管医院、流程、费用、成功率、老年试管等的信息，都有医疗顾问专业回答！