1.过早吃盐会导致孩子养成重口味的习惯，让孩子挑食偏食;

2.如果长期给孩子摄入过量的盐，会有日后高血压、动脉硬化、心脏病等潜在风险;

3.如果宝宝太早吃盐，会导致钠含量过多，不仅不利于锌的吸收，还会增加钙和其它矿物质的排出，不利于宝宝的健康发育。

虽然太早吃盐对宝宝的健康百害无一利，但盐，也不是越晚吃越好。随着宝宝的生长发育，对盐的需求也会增加，一定要跟随宝宝的成长做调整。

不要过早让宝宝吃盐

不要过早让宝宝吃盐

没有补充足够的盐分会导致宝宝容易出现碘摄入不足的问题，而碘又是人体必须的微量营养素，是为了合成甲状腺激素而存在的。如果孩子碘摄入不足，会导致孩子长不高、呆呆的，甚至出现一系列的碘缺乏病，还会导致宝宝倦怠、无神。

所以，盐的摄入量，家长一定要好好把握，不早加也不晚加，尽可能防止给宝宝摄入过多盐，如果实在不着急给孩子加盐，也可以通过其他食物让宝宝获得足够的碘，如鸡蛋、海带、紫菜等。