养囊和冷冻胚胎都是体外受精中的促孕方法，两者的区别主要在于是否需要冷冻，一般认为第3天的卵裂期胚胎冷冻保存后，称为冷冻胚胎，取卵后培养5-6天，形成的优质胚胎称为囊胚，囊胚也可以冷冻成一种冷冻胚胎，也可以叫冻胚，如果冻胚是指取卵后培养至第3天的卵裂期胚胎，冷冻保存后形成的胚胎，那么冷冻胚胎与囊胚的区别就是培养时间不同。
试管养囊和冻胚的区别
通常认为第3天卵裂期胚胎，即Day3的卵裂期胚胎冷冻保存后，称为冻胚。取卵后培养至第5-6天，形成的优质胚胎称作囊胚，囊胚亦可冷冻成为冷冻胚胎的一种，亦可称为冻胚，两者差别不大，以下是具体介绍：
1、养囊不需要冷冻，多指取卵受精后第3天在实验室培养胚胎，继续培养5-6天的过程。养囊可以提高成功受孕的概率，同时会降低多胎妊娠率和宫外孕率；
2、冻胚是指胚胎的状态，如果有剩余的胚胎或者不具备移植条件，所以要把获得的胚胎冷冻，就是将胚胎和冷冻液装入冷冻管中，经过一定的方法使胚胎能静止下来，并可在196度的液氮中保存，这种胚胎是冻胚。
总之养囊和冻胚都是为了提高受孕成功率的一种辅助技术，可根据医嘱选择合适自身的方案，提高受孕成功的几率。女性日常注意情绪稳定，避免熬夜与过度劳累，饮食选择清淡易消化，营养丰富的食物，可帮助提高卵子的质量。
