月经可以直接影响生育能力吗？大姨妈可谓是女性身体健康的晴雨表。虽然每个月报到的那几天让大家焦虑、不安、烦躁等等。可大姨妈真的是女性的好朋友，不仅是身体健康的标志之一，还是女性青春和生育力的见证。

月经周期与生育的关系：

月经周期不稳提示你的生育力可能正在降低。女性的月经周期在21-35天的范围内都属于正常现象，但如果月经周期过短或者过长，就要引起你的重视了。这是因为月经周期不稳，多与内分泌有关。

如果月经周期少于21天，很有可能是因为黄体功能不足。黄体功能不足会影响到卵子的发育，进而影响到受孕率。如果月经周期超过35天，则有可能是多囊卵巢综合征或卵巢功能低下，这两种问题都会影响到卵泡发育及正常排卵，从而增加受孕困难。

月经量与生育的关系：

大姨妈按时报到也并不意味着正常，月经量的多少也会影响到你的生育能力。一般情况下，女性一个月经期的总量应该在20-80ml。少于20ml的话是月经量过少，多于80ml的话则是月经量过多。突然的量过多过少都应该引起重视，如果超过两个周期，应及时就诊。

月经量过多是内分泌失调导致的，当体内雌激素不足，黄体功能不足，子宫内膜大片脱落，卵泡虽然有发育但却无排卵，自然也就无法受孕。月经量过少则多为贫血、营养不良、过度劳累或精神压力过大。通过日常调整可有所改善。

痛经与生育的关系：

不少女性深受痛经的困扰。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，其中90%以上的痛经为原发性痛经，多对生育没有什么影响。继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引起的痛经，且病因复杂，会影响到女性的生育。如果出现继发性痛经的情况，应及时到医院就诊，以免影响到好孕。