在试管婴儿的过程中，经常会听到胚胎碎片化的出现，尤其是在试管移植时，如果胚胎碎片化程度太高，可能会影响胚胎着床，对试管的开展很不利，而胚胎碎片化主要是和精子质量、卵子质量有关，可以在试管前对身体进行相应调理，降低胚胎碎片化的发生。
胚胎碎片化是什么
胚胎碎片化，通俗来说就是胚胎在形成是因为自身质量问题，或者受到外部不良因素的干扰，导致胚胎在形成时受到损失，如果轻微的损伤，不会影响胚胎的发育，但如果损伤比较严重，则可能导致胚胎排出是受损细胞不及时，从而形成胚胎碎片。
正常情况下，胚胎的碎片化程度越高，则提示胚胎的发育潜能越差，其心态和细胞数目以及质量都会受到影响，而根据碎片化程度，将胚胎分为四种等级，即一级胚胎、二级胚胎、三级胚胎和四级胚胎，一级胚胎和二级胚胎的质量较好，碎片化程度较低，发育潜能高，可以用于试管移植。
三级和四级胚胎的碎片化程度高，会导致胚胎的质量下降，这种情况进行试管移植，可能会导致胚胎着床失败，所以在临床上会被优先淘汰。
试管胚胎碎片化高怎么改善
试管胚胎碎片化高，一般是和精子质量、卵子质量以及实验室的环境影响，而试管胚胎碎片化越高，说明形态越不理想，用于试管移植会导致着床率低;此外，胚胎的碎片化程度高，其出现染色体异常率和基因遗传缺陷率也会增加，容易对试管产生不良影响，应及时采取相应的预防措施。
- 科学调理，改善精卵质量：在试管前需要调理身体状态，在益肾的指导下服用相应药物提高精子和卵子的质量，降低碎片化的发生，而除了服用药物外，在平时还需要规律生活作息，营养均衡，女性可以多吃一些高蛋白和抗氧化的食物，提高卵子的活性和质量;
- 选择在大型正规医院做试管：正规医院在胚胎的培养技术和实验室环境上更加有利，因为试管胚胎培养需要在恒温恒压、无菌无尘，并且和母体环境接近的培养环境中进行，只有正规医院才能取得试管的资质，其在实验室环境和医生技术要求上把控更加严格，有利于减少对胚胎的损伤，降低胚胎碎片化;
- 在移植之前进行PGS/PGD检测：PGS/PGD基因检测可以对胚胎进行筛选，从而将基因异常、染色体异常以及碎片化高的胚胎淘汰掉，从而移植健康的胚胎。
试管胚胎碎片化高，容易导致胚胎着床失败，所以患者在平时一定要注意身体调理，提高精子和卵子质量，只有在胚胎碎片化少的情况下进行试管移植，才有成功着床的可能。
综上所述，胚胎碎片化对胚胎着床存在一定的危害，而胚胎碎片程度高即便能成功着床，在孕期出现胎停、流产和胎儿发育畸形的风险也会增加，建议大家在平时提高精子和卵子的质量，同时根据自身情况选择适合的试管医院，避免影响胚胎着床。
