相信每个做试管婴儿的姐妹都知道，试管婴儿进周每每到等结果时都让人特别容易焦虑紧张，尤其到试管婴儿移植后的这段时间，恨不得上一秒移植下一秒就出结果。

但其实在试管婴儿移植后，很多姐妹都因为过度焦虑紧张，提前很多天自己在家反复进行验孕测试，结果一旦不如愿负面情绪就开始加重，思虑越多越是压力大，天天吃不好睡不好，最后结果出来，自己身体心理累到，胚胎也没能如愿着床。

所以为了让更多试管婴儿的“新手”姐妹们能更好地迎接好孕结果，小编也来给大家讲一讲试管婴儿胚胎移植后的注意事项。

试管婴儿胚胎移植后遵医嘱用药

在试管婴儿胚胎移植后，医生都会给开具一段时间的保胎药，虽然我们也是怀孕，但身体还没有调整到自然怀孕的状态，所以需要借助部分外力来帮助宝宝顺利在孕妈妈肚子里安家。（一般试管婴儿胚胎移植后常见的用药有黄体酮，或是吃的或是塞的，部分姐妹会用到肝素，口服其他药物，每天按时按照试管婴儿医生建议吃药或是打针哦！）

开心放松的情绪是胚胎着床的条件

在试管婴儿胚胎移植前后，平和的心态是很重要的。过多的紧张焦虑情绪会影响到我们内分泌，激素的分泌不稳定也会容易影响到我们内膜生长，一旦内膜生长不达标，胚胎很难在孕妈妈肚子里着床。

在移植后可以多和家人朋友聊聊天，或是看看电影，读一些轻松的书本，追下综艺电视剧，压力释放出来，人也会轻松些，也有利于新生命的诞生呀！

再一个我们既然选择了试管婴儿，我们就要对试管婴儿技术，医生，护士，还有自己和爱人抱有足够的自信心，坚信会成功的，就算以往有过不成功，我们也不要垂头丧气，调整好心态再次重新出发！

保持健康的饮食作息习惯

试管婴儿胚胎移植后，如果平时作息比较忙碌不稳定的，建议在三餐还有作息上做下调整。三餐食物可以多样化些，蔬菜蛋白质碳水水果，每餐都可以按照个人的摄入来调整比例。

蛋白质可以通过多喝些牛奶、豆浆、鱼类，牛肉等来补充，而我们日常常见的蔬果中都含有多种维生素，移植后孕妈妈可以多吃些绿叶蔬菜，菠菜，白菜，猕猴桃，樱桃等来补充维生素。

蛋白质和多种维生素对孕妈妈是很重要的，所以在移植后如果觉得自己长期营养素摄入可能不足够时，要及时跟医生咨询，看是否需要通过补充剂来补充维生素。

除此之外，试管婴儿胚胎移植后也要注意，以往没有吃过的小店，或是食物不要轻易尝试，避免因为腹泻严重或是过敏等导致试管婴儿胚胎移植后着床失败。