在芒果TV推出的全新儿童真人秀节目《小巨人游戏》中，来自浙江的六岁半小“泡泡”获得了短跑比赛的第一名。但据透露，他五岁就被诊断出个子矮，靠运动长高。 16厘米。

矮小症孩子“泡泡”靠运动长高16cm

“泡泡”是小巨人游戏紫队的成员。他在50米短跑比赛中获得第一名，但后来透露自己在五岁时被诊断出身材矮小。于是在医生的建议下，泡泡爸爸每天带他进行一个半小时以上的“魔鬼训练”。

泡泡之所以拥有强大的爆发力远超其他孩子，其实就是日复一日的严格训练。从爬行、蜘蛛爬到转身、立定跳远等运动，泡泡的坚持让他成功长高了16厘米。他出色的运动天赋得到了刘翔的认可。 可以进国家队了！

随后，“个子矮的孩子通过运动长高16厘米”成为话题，甚至还登上了热搜话题。确实，我们成年人每天坚持做一件事都很难，更何况是孩子。孩子每天坚持锻炼，不管多累多苦，就是为了改变自己的缺点。有时候，坚持比保持坚强更难。

做完这件事后，家长要客观看待，因为如果真的是生长激素缺乏性侏儒症，一定要吃药，不能含糊其辞。单纯依靠锻炼肯定是不行的。而且运动量不能太多，每天30-60分钟，每周5天。如果你运动过多，就会影响你的成长。

科学认识“矮小症”

事实上，余的“泡沫”经历让我们重新认识“侏儒症”。一般矮个子的孩子可能存在生长激素缺乏，应及时去医院检查。原因包括下丘脑垂体功能障碍、遗传性生长激素缺乏、产伤等。

身材矮小主要表现是对称性身材矮小与生长速度

年龄|矮个子|矮个子|标准|超高

1岁|71.2|73.8|76.5|79.3

2岁|81.6|85.1|88.5|92.1

3岁|89.3|93.0|96.8|100.7

4岁|96.3|100.2|104.1|108.2

5岁|102.8|107.0|111.3|115.7

6岁|108.6|113.1|117.7|122.4

7岁|114.0|119.0|124.0|129.1

8岁|119.3|124.6|130.0|135.5

9岁|123.9|129.6|135.4|141.2

10岁|127.9|134.0|140.2|146.4

11岁|132.1|138.7|145.3|152.1

12岁|137.2|144.6|151.9|159.4

13岁|144.0|151.8|159.5|167.3

14岁|151.5|158.7|165.9|173.1

15岁|156.7|163.3|169.8|176.3

16岁|159.1|165.4|171.6|177.8

17岁|160.1|166.3|172.3|178.4

18岁|160.5|166.6|172.7|178.7

作为家长，您应该参考上面的身高标准表。当我们发现孩子落后于同龄人时，千万不要认为孩子还小，可能只是“长大晚了”。因为，在没有正确的医疗评估的情况下，一味地等待“迟到”可能会导致最佳治疗时机的延误。

由于身材矮小的原因很复杂，因此需要按照医生的指示注射生长激素和锻炼。光靠锻炼是有天花板的，成长和身高的空间也是有限的。